| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur Ship utrustning hemma gym

    Träna med hem gym utrustning är ett sätt att komma i form utan att behöva lämna ditt hus. På grund av utrustningens värde, är det viktigt att kunna leverera det när du flyttar. Hem gym utrustning kan också göra en stor gåva. I så fall måste du ändå skicka den. Saker du behöver
    Boxar
    Bubbelplast
    tidningen
    Padding
    Tape
    fraktetikett
    Visa fler instruktioner
    1

    Demontera utrustningen helt. Det kommer att göra sjöfarten processen lättare när boxning utrustning.
    2

    Beroende på vilken typ av hem gym utrustning du har, kan du behöva flera lådor i olika storlekar. Försök att sätta all utrustning i sin egen box. Till exempel bör din träning bänk och fria vikter vara i olika lådor.
    3

    Fyll det extra utrymmet i rutorna med bubbelplast, tidningar eller annan stoppning. Detta kommer att skydda utrustningen mot skador när den levereras.
    4

    Tape lådorna och bifoga fraktsedlar med mottagarens adress. Om du flyttar, bör din nya adress vara på etiketten.
    5

    Kontakta ett rederi att hämta dina paket. UPS och FedEx är de två största rederierna. Gå till Fedex.com och Ups.com att jämföra kostnader. Kostnaderna beror på vikt och mått dina lådor, så väga och mäta alla rutor för att jämföra kostnader.