| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man laddar ner Workout Videos

    Oavsett om du är en upptagen professionella som måste resa ofta, en stay-at-home mamma tar hand om små barn eller bara någon som hatar att gå till gymmet och träna med andra människor, nedladdningsbara workout filmer är svaret på din kondition dilemma. Du kan träna på dessa filmer när som helst och var som helst. Tänk dig alla pengar du kommer att spara på dyra gym medlemskap. Inte bara det, tänk vad man kan göra med all tid som användes pendling till och från gymmet. Saker du behöver
    Computer
    Internet
    Visa fler instruktioner gratis Ladda ner Process
    1

    gå online och söka efter frasen "nedladdning workout-video" på internet. Massor av webbplatser som erbjuder en variation av träning videor. Bläddra dessa platser tills du hittar en du gillar. Till exempel erbjuder Demandfitness.com mer än 300 workout videos och avgifter $ 14,99 i månaden för obegränsad användning av sina klasser. Workoutsondemand.com avgifter $ 11,99 för sin premie obegränsad användning medlemskap. Även om detta är billigare, är valet nästan en tredjedel av vad den första platsen erbjuder.
    2

    Bestäm vilket plan du vill, och gå igenom medlemskapet processen. Kontrollera att du har de tekniska kraven på din dator. Till exempel, för att hämta en workout video från Demandfitness.com, måste du ha minst en månatlig plan och har ett Windows-operativsystem. Vanligtvis, ju längre ditt medlemskap, desto billigare blir det. Beställ din video och slutföra köpet.
    3

    Följ instruktionerna på webbplatsen. Generellt sett är allt du behöver göra är att klicka på en bild med den video du vill. Du uppmanas att spara den nedladdade videon i en fil någonstans på datorn. Spara den direkt på skrivbordet, på en tom, inspelningsbar CD eller i en mapp som du har skapat speciellt för din träning videor. När nedladdningen är klar, bör du kunna hämta det genom att dubbelklicka på den när du behöver det.