Felsökning av en Bowflex

Bowflex Classic Home Gym är ett träningspass station som är tillräckligt liten för de flesta att placera i sina hem. Den Bowflex systemet använder ett avancerat system av remskivor och elastiska barer att ge sina ägare med styrke-träning. Även om Bowflex är ganska enkel att använda, är det inte nödvändigtvis lätt att sätta ihop. När du stöter på problem samtidigt sätta en Bowflex tillsammans, finns det några saker som kan göra installationen enklare. Saker du behöver
Blocknyckelsats
Visa fler instruktioner
1

Läs instruktionerna. Detta kan tyckas självklart, men många av de problem som uppstår när man sätter ihop ett bowflex hända eftersom riktningar ignoreras eller bara hänvisas till nonchalant. Läs varje steg helt innan du börjar att göra monteringsarbeten i samband med det steget. Eftersom handboken ibland innehåller komplexa instruktioner för ett enda steg, börjar utföra arbete på ett steg efter bara läst den första meningen i steget kan orsaka problem.
2

Grip en låsmutter med en kombination skiftnyckel när åtdragning den på en bult. Om du inte gör detta kan göra Bowflex vingla när de används. En tight passform av låsmuttrarna kommer att hålla Bowflex ramen lika stel som den behöver vara.
3

komma på samma nivå som de delar av utrustning som du arbetar på, särskilt när du försöker att gänga en bult genom en serie hål och bulten inte verkar passa. Eftersom bulthålen i ramen av Bowflex är avsedda att vara endast tillräckligt stor för att få bulten genom, det finns inte mycket extra utrymme. Genom att se till att du är på samma nivå som bulthålen, kan du titta igenom hålen som du styra bulten igenom.
4

Kom ihåg att säga, "Lefty Loosey, righty tighty." Den Bowflex monteringsanvisning påminner dem sätta ihop Bowflex hem gym som de bör komma ihåg att alla skruvar och muttrar som går med gymmet följer ovannämnda ordspråket.
5

Lossa hårdvara. I vissa fall kan problem uppstå om du har gjort en del av hårdvaran tätt innan det ska vara. Handboken kommer att instruera de som arbetar på konstruktionen av maskinen när de bör och inte bör dra åt bultarna helt. Läsa handboken helt kommer att hjälpa dig veta när bultarna bör och inte vara helt åtdragen.