Cybex International började i slutet av 1960 och den Cybex Ergometer Company, som sålde isokinetisk rehabilitering utrustning. Det började tillverka och sälja utrustning styrketräning 1983.
Betydelse
Cybex maskin tillåter användare att få en komplett body workout på ett gym eller ens i bekvämligheten av sina egna hem. Olika muskelgrupper kan riktas genom att utföra specifika övningar.
Typer
Typer av Cybex produkter inkluderar funktionella tränare som kan hjälpa i utbildning för särskilda idrottsevenemang, och en multi-gym där användare kan få en fullständig workout från en maskin. Cybex erbjuder också konditionsmaskiner som löpband och cross utbildare.
Fördelar
Cybex maskiner kan vara särskilt fördelaktigt för dem som precis börjat ett program styrketräning. Maskinerna är konstruerade så att rätt lyft formulär används, vilket begränsar risken för personskador. Det finns också ingen av faran som kan komma med släppa fria vikter, även maskiner som använder viktskivor finns tillgängliga.
Varning
Som med all styrketräning utrustning, Cybex maskiner bör användas med försiktighet. Det bästa sättet är att börja med mycket lätta vikter tills att bli bekant med hur man använder maskinen, sedan gradvis öka mängden vikt.