Anti-bakteriella Handdukar desinficerande
eller pappershanddukar
WD-40
Dammsugare equipment garantier
Visa fler instruktioner
Håll det rent
1
Spraya varje bit av gymutrustning med anti-bakteriell desinfektionsmedel. Se till att få de hårda slitna ytor bänkpress, som medlemmar ligga ner på denna utrustning när de tränar och ofta päls det med svett och bakterier. Använd en mild produkt som är säker för huden.
2
Torka utrustningen ren. Ta en handduk eller pappershandduk och skrubba desinfektionsmedel in i ytorna. Förutom att skrubba stoppade dynor, rengör klorna på varje tyngdlyftning maskin (där användare lägger sina händer) och rensa någon märkbar smuts eller bister från utrustningens metall stöder.
3
Torka utrustning med en annan handduk. Du kan inte rengöra utrustningen om du använder en smutsig trasa för att torka det.
4
Upprepa steg 1 till 3 flera gånger dagligen. Rengör utrustningen en gång under timmar efter gymmet är stängt. På så sätt kan du säkerställa att maskinen torrt och inte bli smutsig igen snabbt.
5
Dammsug hela gymmet området, inklusive omklädningsrum, minst en gång om dagen. Oavsett hur ren du håller gymutrustning, damm, tejp och bandage kommer att ackumuleras och potentiellt smutsiga dina maskiner igen. Rengör tak minst en gång i veckan, eftersom dessa också samla smuts och damm och kan släppa dem på din utrustning.
Förhindra skador
6
Håll utkik för mindre problem som skulle kunna utvecklas till stora problem. Till exempel, inspektera alla stiften i viktmagasin minst en gång i veckan. Om du märker några böjda stift, byt ut dem. Också ersätta slitna kablar, eftersom du inte vill att dessa knäppa när en medlem använder utrustningen.
7
Oil de maskiner som behöver det. Vikt och konditionsmaskiner inkluderar ett antal rörliga delar, inklusive kedjor, kablar, bälten, pedaler och växlar. Spraya dem med WD-40 under icke-gym timmar (för att låta dem torka) minst en gång i veckan.
8
Patch mindre revor på klädseln. Om du märker att en av dynorna på en maskin har börjat fransa eller rippa eller att ett grepp har börjat riva upp, kan du korrigera den med silvertejp eller eltejp. Du kommer i slutändan måste skicka dessa kuddar ut till en tapetserare att ha vinyl täcker ersättas, men det kortsiktiga fix kommer att låta medlemmarna att fortsätta att använda utrustningen förrän du gör.