Hur du väljer en tränare Bike Stand

En cykel-stand tränare (även känd som en inomhus cykel tränare) består av en metall stativ som griper bakhjulet på cykeln och avbryter det från marken en tum eller så. Genom att upphöja dina däck, och hjälper dig att träna på din cykel. Fel cykel-stand tränare ger lite motstånd och kommer inte att stödja din cykel, och det kan ge en obekväm rida eller skada din cykel. Rätt cykel-stand tränare, men stöder din cykel och gör att du kan nå din ridning och träningsmål. Följ några riktlinjer, och välja rätt cykel-ställ tränare för dig eller din familj. Instruktioner
1

Matcha cykel-montern tränarens grepp till bredden av hjulet, och se till att specifikationerna anger din däckbredd i inches eller centimeter.
2

Match tränaren till din cykel storlek genom att montera den på en 19-tums, 26-tums eller 29-tums cykel. När du passar tränare till din cykel storlek, testa balansen genom att sitta på cykeln och trampa kraftigt under 30 till 60 sekunder. Ställ din hållning medan du trampar för att inkludera sitta upprätt, hålla i styret och lutar sig framåt i 45 graders vinkel och låg över styret.
3

Genomföra en provtur på tränaren , och jämför den jämnhet av åkturen med din specifika däcktyp: tio hastighet, BMX eller dirt bike. Oavsett däck din cykel har, leta efter en mjuk gång med små vibrationer.
4

Jämför jämnhet och beständighet gränserna för manuella motstånd tränare som inkluderar vind, magnetiskt eller elektriskt. Vind-motstånd cykel står skapa motstånd genom att sticka starka lufttryck mot däcket medan magnetiska motståndet utbildare grepp stålfälg via starka elektromagneter. Elektrisk utbildare komprimera gradvis dina däck beroende på inställning du anger i en kontrollpanel.
5

Jämför jämnhet och beständighet gränserna för rörelse-baserade utbildare som inkluderar centrifugal eller fluid-baserade motstånd enheter som skapar motstånd medan du trampar. Till exempel, silikon sväller med värme, så det komprimerar mot däck hjul desto snabbare du trampar eftersom trampa värmer silikon via friktion. Centrifugala utbildare skapar tryck medan du trampar genom att tvinga stål-kullager utåt mot en kompressionsplatta medan du trampar, och kompressionsplattan applicerar tryck på dina däck.
6

Jämför funktioner som inkluderar en golvmatta, stegräknare, och hårdgummi eller vadderade grepp däck. En golvmatta skyddar ditt golv, och en stegräknare klockar avståndet du pedalen. Hårdgummi eller vadderade grepp däck skyddar kol hjul från att skrapas eller skadas.
7

Jämför priser. Vind utbildare kostar $ 300 till $ 600. Magnetiska eller centrifugal utbildare kostar $ 399 $ 2499. Elektriska och vätska utbildare kostar $ 300 till $ 1000.