Bike reparation stå
ren trasa
Aerosol smörjmedel
Visa fler instruktioner
1
Clamp din cykel på en reparation monter. Pivot din cykel på undersidan för enkel åtkomst till bromsarna. Vissa reparationer står kan tillåta dig att rotera cykeln hela 360 grader för enkel åtkomst. Men spinn cyklar är något tyngre än vanliga cyklar, så du kanske inte ha möjlighet att lätt rotera den. Lossa mekanismen för reparationen står att rotera cykeln och dra åt den när du har den i rätt position.
2
Tryck spakarna från din spin cykel bromsar. Detta gör att dynorna röra kanten av hjulet.
3
Håll bromsbeläggen på din spin cykeln mot fälgen med handen. Pop kabelhuset ur sina kabel slutar.
4
Skjut ner huset och använd en ren trasa för att torka bort kablarna och bli av med smuts.
5
Öppna din flaska smörjmedel och börja smörja kablarna. Detta kommer att förhindra rost bildas på de rörliga delarna i din spin cykel, speciellt bromsar. Applicera ett mycket lätt beläggning av smörjmedlet genom att använda fyra droppar olja på var och en av spinn cykelns bromsfjädrar. Det finns ingen anledning att smörja bältet i spinn cykel, eftersom det inte kräver någon form av underhåll.
6
Skjut huset tillbaka till sitt ursprungliga läge och pressa bromsarna igen för att sätta din cykel bostäder tillbaka i sina kabel hållplatser.