Hur man monterar en Weider Crossbow

Den Weider Crossbow är en fitness maskin avsedd för styrketräning. Den använder motstånd barer som böjer som en del av utbildningen. Maskinen måste sätta ihop själv efter att köpa den, och kräver användning av några verktyg förutom att följa bruksanvisningen. Som en del av delarna är stora, behöver du någon att hjälpa hålla delarna på plats medan de monteras. Saker du behöver
Skiftnyckel
stjärnskruvmejsel
Hylsnyckelsats
Rag
Mallet
Standard skruvmejsel
Vaselin
Visa fler instruktioner
1

Fäst den långa baren på bottenplattan med hjälp av en knapp skruv och bricka. Dra en låsmutter i slutet av knappen skruven med hjälp av en skiftnyckel.
2

Anslut kablaget på baksidan av den långa baren till uttaget på basen av sätet. Selen kommer att fästa på sockeln när den är i rätt läge.
3

Fäst sätet till den långa baren genom att skruva en 1/2-tums skruv och en 1/2- tums bricka genom hålet i toppen av sätet.
4

Tryck plastskena mössa, som är L-formad, på benet pjäs. Snäpp skenan locket på skenan. Fäst skenan locket säkert med två knapp skruvar, fyra brickor och två låsmuttrar.
5

Smörj en knapp skruv med vaselin. Skruva fast skenan i raden plattan med den smorda knappen skruven och placera en bricka på varje ände innan du drar åt med en låsmutter. Dra inte åt låsmuttern så att skenan att svänga.
6

in den långa metalliska pinnen i långa baren. Skjut knäböj vagnen, som ser ut som ett säte med handtag på varje sida på lång bar så det stöds av stiftet.
7

Fäst den övre ramen, som har brett handtag, till toppen av den långa baren med tre knappar skruvar, tre brickor och tre lås-muttrar. Dra kablaget från toppen av den långa baren och anslut den till konsolen så att den passar ihop lätt.
8

Anslut den stora remskivan och en remskiva platta till den långa baren med hjälp av en knapp skruv och låsmuttern. Trä ena änden av den övre kabeln genom den bifogade remskivan. Trä den andra änden av kabeln genom en annan lös remskiva.
9

Flytta kabeln för att se till att den loopas runt båda remskivorna och rör sig lätt. Fäst den andra trissan till toppen av den långa baren med en bult skruv med en spacer och låsmutter.
10

Flytta motstånd bar mellan guiderna på den långa baren. Fäst två linskivor fästena på varje sida av motståndet bar. Fäst båda ändarna av den övre kabeln till remskivan parentes.
11

Flytta ryggstödet i position mot den långa baren och sitsen. Anslut ryggstödet på sätet genom att trycka på en stång i de anslutande hålen. Anslut ryggstödet till den långa baren genom att trycka en annan stav i de anslutande hålen.
12

Skjut den långa svarta ben station bar på benet pjäs. Tryck en skumdyna över varje ände. Installationen är nu klar.