Wrench
Duk
Oil
Visa fler instruktioner
1
Dra åt alla delar på Ellipse minst var tredje månad. Kontrollera alla delar om något känns eller ser löst under träning om det har gått tre månader eller inte. Använd nyckeln som medföljde Ellipse 9.
2
Byt pelare ratten om det har fallit ut eller med en ny om din är sliten eller skadad. Skjut den gängade änden av spärren genom rektangulära hål i pelare, men inte driva det hela vägen till andra hålet. Skjut mindre änden av fjädern på spärren genom att sänka fjädern ner genom öppningen i toppen av pelaren. Skjut spärren resten av vägen genom upprättstående röret och ut avslutande hålet. Placera vredet på den utskjutande änden av låset och vrid den medurs för att dra åt den. Vrid den fyra gånger motsols.
3
Squirt en droppe av hushållens olja på axlarna för att fixa gnissel. Försök inte att ta bort kåpor på baksidan av maskinen och inte använda en spray smörjmedel på axlarna. Ring NordicTrack kundtjänst om du hör gnisslande kommer från någonstans under vanten eftersom det inte är rekommenderat att du försöker reparationer under vanten.
4
Använd en ren, torr trasa för att torka av Ellipse . Var noga med att ta bort all smuts, damm och svett.