| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Weider Pro 4250 Viktmagasin & Rack anvisningarna

    Den Weider Pro 4250 Viktmagasin och Rack är ett hem gym träning maskin som har en central viktmagasin. Den väger stacken och rack set används med varje övning på detta Weider Pro hem gym. De olika träningsredskap på Weider Pro 4250 innehåller benpress och krypa, fjärilen pressen raden press och lat baren. Det är viktigt att veta hur man använder viktstapeln och rack set, eftersom varje övning använder det. Saker du behöver
    skruvmejsel
    Visa fler instruktioner
    Ändra och Låsa Vikt Set
    1

    Bestäm hur mycket vikt eller önskad resistans för den träning du är utför.
    2

    in vikten stiftet helt i hålet på framsidan av viktmagasin på önskad vikt.
    3

    Rotera vikt stiftet så att den böjda änden riktad nedåt.
    4

    Lås viktstapeln när den inte används. Sätt in låset i hålet på vikten guiden något över viktmagasinet, och fästa låset på låspinnen. Addera Justera och åtdragning av kablar
    5

    Lossa skruvarna som håller enkla och dubbla trissor till U-fästena.
    6

    För rullarna till ett högre hål.
    7

    Byt bultarna genom remskivorna och U-fästen.
    8

    Säkra bultarna med en mutter.
    9

    Skruv båda ändarna av viktstapeln hårt.