| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man reparerar en JH 4000 Stationär Bike

    Sears marknadsför stationära motionscyklar från olika märken, ett av de enklare versionerna är Lifestyler JH 4000. Funktioner inkluderar ett system för luftmotstånd för kardiovaskulär träning, en övning dator och handtag för en träning av överkroppen. Den Lifestyler JH 4000 kommer med en manual som beskriver luftkonditionering riktlinjer, rekommendationer underhåll, en omfattande delar lista och en 90-dagars garanti. Vanliga fel och reparationer innebär Utbyte av slitna eller trasiga delar som sätet eller drivrem. Saker du behöver
    Wrench
    Stationär cykelsadeln
    Drivrem
    Visa fler instruktioner
    Byt Seat
    1

    Köp en ny stol. Beställ reservdelar till Lifestyle cyklar gillar JH 4000 via nätbutiker såsom Delar Fitness Repair. Artikelnumret för Lifestyle sätet är 6.000.382.
    2

    Ta bort det gamla sätet genom att lossa muttrarna och brickorna som håller stolen på plats. Rikta in den nya stolen med motsvarande hål i sadelstolpen och sätt tillbaka muttrar och brickor.
    3

    Dra åt muttrarna med din skiftnyckel tills stolen är säker. Sitt på stolen för att testa höjden. Om det inte stämmer, skruva ratten under stolen för att justera höjden. Skjut det uppåt eller nedåt och sedan dra åt ratten genom att vrida den medurs. Justera den tills du kan bekvämt sitta på sätet och nå pedalerna.
    Byt drivremmen
    4

    Köp en ny drivrem som passar med lifestyler motionscyklar. Längden för JH 4000 remmen är 1720 mm.
    5

    Ta bort skruvarna ur skyddskåpan över den gamla remmen, som ligger på den bakre högra sidan av cykeln. Lossa skyddet från cykeln och ställ den åt sidan. Avlägsna remmen hjulet och gamla remmen.
    6

    Installera den nya remmen. Trä det över bältet hjulet och runt båda remskivorna för att hålla den på plats. Återmontera skyddskåpan och dra åt skruvarna. Sitt på sätet och pedalen för att se din Lifestyler fungerar ordentligt.