Hur man ställer in Total Equipment Gym Platinum

Total Gym Platinum, som säljs via infomercials och QVC, är en grundläggande kabel och remskiva övning system utrustat med en lutande bänk. Den platina-modellen är det mer kostnadseffektivt Total Gym modell, med ett pris på ca $ 200 i december 2010. Systemet kommer med de viktigaste delarna redan monterade, vilket gör installationen av utrustningen mycket enklare. Instruktioner
en

Lay transporten rutan på en plan yta, företrädesvis golvet och ta bort den övre delen.
2

Ta hörnet tejpen från varje sida av lådan och sprida ut kanterna. Ta bort förpackningsmaterialet instruktioner, tillbehör och kartong inlägg.
3

Lyft Total Gym från lådan och böj det lite. Låt den vila på knäböj stativ bar. Ta bort de två tillbehören placerad under bänken.
4

Håll i kanten av ramen med en av dina händer. Håll stödram med andra handen. Dra enheten tills den ligger plant på golvet. Stöd mitt i gymmet för att undvika att det plötsligt faller på golvet.
5

Steg på baksidan av ribban för att undvika gymmet från att stiga från golvet. Lokalisera höjdinställningsspaken på höjdjustering slide mekanism. Använd ena handen för att dra spaken till den lägsta inställningen.
6

spaken förs tillbaka till sitt ursprungliga läge. Skjut mekanismen höjdjustering tills du hör snap spaken stiftet på plats. Lokalisera stödpelare. Se till att spaken stiftet förs in genom hålet och låses på plats.

Lokalisera snodd. För in stiftet säkerhet hitch till den mer säkra hålet på sidan av justeringen glidmekanismen. Se till att stiftet går hela vägen igenom till stödpelaren.
7

Skjut utbildning däck hållaren i de två hålen på toppen av stödpelaren.