| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du sätter på en Golds Gym löpband

    När du får ett nytt Golds Gym löpband, kan du frestas att få på den och börja gå eller springa direkt. Dock måste du se till att du har följt några grundläggande säkerhetsåtgärder innan du slår på maskinen. Annars kan du riskera att skada dig själv eller skada på löpbandet. Ta en stund för att slå på och manövrera maskinen på ett säkert sätt att förlänga livslängden på ditt löpband. Saker du behöver
    enda utlopp
    spänningsavledare jordat uttag
    Visa fler instruktioner
    1

    Anslut löpbandet till ett enda utlopp överspänningsskydd.

    2

    Anslut överspänningsskydd till ett jordat uttag.
    3

    Låt löpbandet värmas till rumstemperatur om den har utsatts för extrem kyla.

    4

    Vänd på strömbrytaren nära nätkabeln till "Reset"-läge.
    5

    Stå på lister (sidoskenor) på löpbandet.
    6

    Clip säkerheten sladden till dina kläder och sätt in nyckeln i nyckeln spåret på basen av konsolen.
    7

    Tryck på "Start" när konsolen displayen tänds.

    Addera