Gå ner i vikt snabbt runt midjan innan en speciell händelse eller utseende kan bidra till att stärka ditt självförtroende . Ett sätt att uppnå detta riktade förlust vatten vikt är att träna med en midja trimmer bälte . Waist trimmer bälten inkluderar tyg fästorgan för att göra dem justerbar och är tillverkade av värmelagrande material, såsom neopren eller gummi. När du tränar , låser bältet i kroppsvärmen runt midsection , ökar svett produktionen och maximera förlust vatten vikt i detta område . Även om vattnet viktminskning är tillfällig , kan den smala midjan på kort sikt för ett speciellt tillfälle . Dessutom kanske du vill bära bältet regelbundet för att stödja din nedre ryggen under träning . Instruktioner
1
Bär bältet midjan trimmer under din vanliga träning kläder när du tränar . Vira den runt midjan , och dra sina remmar kardborrbandet tills bältet sitter bekvämt tätt .
2
Utför önskad träning träning som vanligt . Bältet kan bäras under någon form av motion och aerob aktivitet . Håll bältet på hela din träning rutin eller verksamhet, ju mer du svettas , desto mer vatten vikt kan du förlora
3
stanna hydratiserade. . Eftersom bältet ökar kroppens värme och vatten viktminskning , är det viktigt att dricka vatten under och efter träningen . Den förnyade hydrering kommer att distribuera hela kroppen och kommer inte att ångra alla riktade vattnet viktminskning runt midjan .