| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man justera sätet på en Schwinn Active 20 Recumbent motionscykel

    Den Schwinn Active 20 Recumbent motionscykel är en batteridriven , datorstyrd motionscykel . Den levereras med en justerbar stol som rymmer en mängd olika organ och längder ben . Sitsen kan justeras upp eller ner samt framåt och bakåt . Om stolen är rätt inställd för din kropp storlek och längd , kommer du att kunna centrera bollen på foten på cykeln pedalen med knäet lätt upplyft . Instruktioner
    1

    Demontera cykeln innan du försöker justera sätet .
    2

    Dra inställningsratt på märkta " 10 Seat " slang för att låsa upp låspinnen . Fortsätt att hålla vredet medan du justera sätet uppåt eller nedåt . Släpp sätet ratten för att återuppta låspinnen .
    3

    Dra sätet ratten på märkta " 20 Seat " med höger hand för att frigöra plats . Du kan sedan släppa ratten och skjut stolen framåt och bakåt . När ratten " poppar" i önskad inställning håll , vrid ratten så att den låses fast.
    4

    Luta dig tillbaka ner på sätet för att se till att det är nu justerat för din längd och kroppsstorlek . Med rätt inställning , kommer du att kunna centrera bollen på foten på cykeln pedalen med knäet något förhöjd .