1
Anslut nätsladden till en tredelad uttag .
2
Vänd på " Reset /Off " knappen som sitter nära nätkabeln på löpbandet basen till "Reset "-läge .
3
Stå på rälsen bredvid löpbandet .
4
Leta löpbandet nyckeln . Det kommer att knytas till ett klipp av en sträng .
5
Fäst klämman slut på linningen och plug in nyckeln i spåret nedanför löpbandet displayen .
6
Välj ditt program när displayen är helt upplyst .