1
Ta metallen fliken från Iron Gym monteringssats och placera den på toppen av dörrkarmen så att det är mellan väggen och dörren trim . Det bör hålla sig uppåt från klädseln .
2
Skjut slutet av Iron Gym med platt , smalt streck genom dörröppningen och placera Iron Gym horisontellt för att säkra den på andra sidan av dörren ram . Se till att det sitter mellan väggen och metall flik som du installerade i steg 1 .
3
Dra tätt på pull - up bar där de vadderade handtagen är , och kolla dörren ram för sprickor eller utbuktningar medan du gör det . Detta kommer att säkerställa att din dörrkarm och vägg är tillräckligt starka för att hålla vikten . Du kan prova en pull - up för att bekräfta att Iron Gym är korrekt installerad .