Hur man monterar ett löpband

Att ha en egen löpband kan vara mycket fördelaktigt för att förlora vikt och komma i form. Det kan tillåta dig att få din dagliga promenad, jogga eller springa i, även om vädret är inte så trevligt. Andra fördelar med att ha en egen löpband, är att reducera depression, förbättrad sömn, och du kan använda den i avskildhet i ditt eget hem. Många platser kommer att debitera dig en ganska stor avgift för att sätta löpbandet ihop och kalibrerar det för dig, men montering ett löpband kan göras själv, om du vill spara lite pengar. Instruktioner
1

Dra de två ledningarna via konsolen master, och använd två bultar och brickor för att fästa dem både i upprätt ställning, på sidorna av konsolen. Var försiktig att inte klämma kabeln medan du gör detta. Lyft upp löpbandet är igång däck, att ingripa med lås spärren nedtill.
2

Ta konsolen ur kartongen och lägg den åt sidan, inom räckhåll. Sänk löpbandet tillbaka ner till golvet - genom att trampa på låsklinkan - finns på vänster sida, nära botten
3

Fäst caps rulländar -. På slutet av huvudramen - på båda sidor, med två skruvar och en skruvmejsel. Hämta den konsol som du tidigare avsatt.
4

Placera konsolen på konsolen masterna. Använd din skruvmejsel, två skruvar och två plana brickor, för att fästa konsolen till vänster masten, dra sedan åt skruvarna lätt.
5

Lyft den högra sidan av konsolen upp en aning, för att ansluta kablarna och tryck in trådarna i masten försiktigt. Använd två skruvar, platta brickor och din skruvmejsel, för att säkra den högra sidan av konsolen till höger masten, dra sedan åt alla bultarna helt.
6

Bifoga eventuella lister som är kvar på löpband eller konsol, med skruvar och en skruvmejsel.
7

Anslut löpbandet till en strömkälla, och testa det. Se till att ditt löpband har minst sex meter fritt utrymme bakom det, tre meter runt det, och åtminstone den ena foten framför. Placera fötterna på sidan rälsen, och slå på löpbandet på. Addera