| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man reparerar en Cybex Recumbent Bike

    Cybex designade 750R liggcykel för komfort, i jämförelse med upprätt stationära modeller. Den har ett bredare sits och ryggstöd för att tillgodose användare med ryggen eller andra fysiska problem. Äldre modeller, t.ex. 530R och 700R, har bredare pedaler och ergonomiskt utformade stolar. Cybex liggcyklar har flera motståndsnivåer, allt från 20 till 900 watt. De lägre motståndsnivåer ger en jämnare och mjukare träning för nybörjare, på grund av självjusterande drivrem spänning. Alla modeller är lågt underhåll, men behöver ibland reparationer. En av de av de vanligaste reparationerna för en Cybex liggcykel ersätter den primära drivremmen. Saker du behöver
    insexnyckel
    stjärnskruvmejsel
    Ny primära drivremmen
    Ny sekundär drivrem (tillval)
    Visa fler instruktioner
    1

    Koppla din Cybex liggcykel från eluttaget och koppla bort alla externa nätadaptrar.
    2

    Lossa pedalerna. Ta bort de två skruvarna som fäster vänster pedal är vevarmen till cykeln med insexnyckel. Ta bort skruvarna på den högra vevarmen, tillsammans med drivhjulet stift. Ställ vevarmarna, skruvar, brickor och stift åt sidan.
    3

    Ta bort den främre kåpan, som ligger direkt under konsolen, och den övre luckan. Lossa skruvarna som håller de två delarna på plats, och ställ dem åt sidan.
    4

    Avlägsna vänster och höger plastskydd genom att skruva loss de sju skruvarna som håller den högra luckan på plats, och de två skruvarna den vänstra luckan.
    5

    roterar långsamt remskivan bakåt och dra den primära bältet mot dig för att ta bort det.
    6

    Byt ut det gamla bandet med en ny drivrem, looping ena änden runt svänghjulet och trär den andra änden över rullen och runt trissan. Upprepa för den sekundära bandet om det behövs.
    7

    Byt tillgång omfattar, inklusive de vänstra och högra sidokåpor, övre och främre lock. Sätt tillbaka vevarmarna, och se till att byta ut stiftet drivkedjehjulet på höger vevarm.