| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Instruktioner för en MyoTape Body Måttband

    Den MyoTape är en lättanvänd mäta kroppen tejp tillverkad av AccuFitness , LLC . Det gör lätt att du kan mäta olika delar av kroppen med hjälp av en tryckknapp indragning och låsfunktion . Detta gör att du kan använda enheten utan hjälp av annan person . Mätningarna tillhandahålls både i centimeter och millimeter . När det används på rätt sätt , är det möjligt att få en exakt mätning av någon del av kroppen . Saker du behöver
    MyoTape kropp måttband
    Visa fler instruktioner
    1

    Ta bort alla kläder som täcker kroppsdel ​​du vill mäta .
    < Br > 2

    Håll Myo Tape med ena handen och dra ut måttbandet till ca 24 inches med din dominanta hand . Fäst änden av bandet i det cirkulära spåret för att hålla den på plats .
    3

    Sätt din arm eller ben på 24 - tums loop . Om du mäter din midja , dra bandet till sin maximala längd tills du hör ett klick . Vira den runt midjan och fäst änden av bandet till det cirkulära spåret för att hålla den på plats .
    4

    Skjut botten i mitten av enheten för att låta måttbandet dras och dra runt kroppsdelen som mäts. Läs mätningen på den yttre kanten av måttband och registrera antalet .