MyoTape kropp måttband
Visa fler instruktioner
1
Ta bort alla kläder som täcker kroppsdel du vill mäta .
< Br > 2
Håll Myo Tape med ena handen och dra ut måttbandet till ca 24 inches med din dominanta hand . Fäst änden av bandet i det cirkulära spåret för att hålla den på plats .
3
Sätt din arm eller ben på 24 - tums loop . Om du mäter din midja , dra bandet till sin maximala längd tills du hör ett klick . Vira den runt midjan och fäst änden av bandet till det cirkulära spåret för att hålla den på plats .
4
Skjut botten i mitten av enheten för att låta måttbandet dras och dra runt kroppsdelen som mäts. Läs mätningen på den yttre kanten av måttband och registrera antalet .