ren trasa (er)
Visa fler instruktioner
1
Anslut Stairmaster 4000 till ett jordat elförsörjning om enheten inte slås på eller arbetar . Byt ut eller återställ brytaren eller säkringen som behövs. Vrid huvudströmbrytaren till "On" före användning.
2
Koppla ur enheten om "Select Workout" inte visas på displayen när maskinen slås på. Vänta några minuter och återställa strömmen för att återställa maskinen.
3
Torka sensorerna hjärtfrekvens och ledstänger med en ren, torr handduk om pulsmätaren inte fungerar.
4
Följ anvisningarna på konsolen för att komma in i användarens kroppsvikt och önskad träningspass nivå, följt av "Enter" om värdena på konsolen inte verkar korrekt. Användarinställningarna standard automatiskt till en vikt av 175 pounds och en intensitetsnivå på 3 om andra nivåer inte tas upp när "Select Workout" trycks.
5
trampar eller trycker på en konsol knappen inom 60 sekunder för att trycka på "Stop"-knappen om konsolen stängs av automatiskt efter en knapp trycks in.
6
Använd pilknapparna för att ändra träningsintensitet och /eller lutning under träningen om träningen verkar för lätt eller för hårt. Vänta några sekunder för maskinen att ändra lutningen eller intensitet.