Hur Smörj Tony Little Gazelle

The Tony Little Gazelle är en kompakt, i hemmet aerob enhet. De suspenderade pedalerna rör sig i en fram och tillbaka glidande rörelse , vilket gör detta en skonsamma övning alternativet . Den Gazelle är en lätt hjärt maskin , som väger mellan 40 och 50 £ . , Beroende på modell . Eftersom det inte finns någon motor eller trampa bälte , kräver Gazelle inte mycket underhåll . Dock rekommenderar tillverkaren oljning enheten , om det börjar gnissla eller göra andra ljud . Saker du behöver och White litiumfett
torr trasa
Vaselin
vattenavvisande sprayolja som WD - 40
Visa fler instruktioner
1 < p > Spray ett tunt lager vitt litiumfett på rörliga delar - såsom de förband där svängarmama möta pedalarmarna - . samt de förband där svängarmarna möter ramen
2

torka bort överflödigt fett med en torr , mjuk trasa .
3

Applicera ett tunt lager vaselin på axeln röret på toppen av maskinen .
4

Spraya ett vatten - undanträngande olja på kabelhållarna vid toppen och botten av de bakre swing kablar. Torka bort överflödig olja .