| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du justerar en NordicTrack EXP 2000 Bana

    The NordicTrack EXP 2000 är ett löpband som har en effekt lutning, en knapptryckning varvtalsreglering, nio programmerade träningspass och en vadderad walking plattform för mer bekväm träning. Det fälls upp för att ta mindre plats under lagring och har hjul så att den kan enkelt flyttas. Med regelbunden användning, kan du finna att det är nödvändigt att justera slitbanan, även känd som bältet. Saker du behöver
    insexnyckel
    Visa fler instruktioner
    1

    Ta ut nyckeln ur konsolen, vrid "on /off" på höger sida av utrustning till "off" läget och dra ut nätsladden.
    2

    Vrid de bakre skruvarna justerar valsarna, som ligger på baksidan av walking plattformen, med hjälp av en insexnyckel. Vrid båda skruvarna moturs ett kvarts varv för att lossa bältet om det är för hårt och svårt att röra sig.
    3

    Vrid båda bakre rulle justeringsbultar medsols ett kvarts varv för att dra åt bältet om det glider av av plattformen.
    4

    Anslut utrustningen igen, slå på den och sätt in nyckeln i spåret i konsolen. Börja gå på löpbandet och notera om bältet är centrerat på plattformen. Upprepa steg 2 om bältet skiftar åt vänster eller upprepa steg 3 om den skiftar åt höger.
    5

    Se till att bältet kan lyftas 3 till 4 inches från plattformen. Utrustningen kan krångla om bältet är för hårt eller för löst.