| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man tar bort Smörjmedel för Nordic Track Drive Roller

    Ed Pauls uppfann Nordic Track 1975 så han kunde öva längdskidåkning inomhus. Tolv år senare, hade Nordic Track blivit ett av de största företagen träningsutrustning i USA. Nordic Track ägare måste smörja viktiga delar för att hålla maskinen fungerar korrekt, men om de råkar smörja drivhjulen, maskinen kunde fel och orsaka skada. När detta händer, måste ägarna ta bort smörjmedel från Nordic Track driwalsen att garantera deras säkerhet. Saker du behöver
    Koncentrerat avfettningsmedel
    Bucket
    1/2-tums skiftnyckel
    Phillips skruvmejsel
    Handduk
    Visa fler instruktioner
    1

    Häll 1 msk. koncentrerat avfettningsmedel i en hink. Tillsätt 1 liter varmt vatten. Ställ åt sidan.
    2

    Ta skidorna från Nordic Track. Vik den övre armen bar och lägga maskinen på antingen vänster eller höger sida.
    3

    Ta bort de 4 flänsmuttrarna från vagnsbultarna på trä sidan styrelsen för Nordic Track med skiftnyckel. Använd Phillips skruvmejsel för att ta bort de två träskruvar.
    4

    Lyft sideboard från Nordic Track men lämna svänghjulet på plats. Skjut motståndet bältet åt sidan och försiktigt ta bort drivhjulen från svänghjulet.
    5

    Blötlägg drivhjulen i hinken i 5 minuter. Torka med en handduk och låt lufttorka. Om hjulen fortfarande känns fet, häll en liten mängd koncentrerad avfettningsmedel på handduken och skrubba bort drivhjulen. Skölj noga med varmt vatten och låt lufttorka.