Hur jämför Elliptical Cross Trainers

Syftet med en elliptisk crosstrainer är att förse dig med en övre och nedre kroppen kardiovaskulär träning . Du står på maskinen , placera en fot på vardera sidan om den i en fot spår , och antingen simulera promenader eller löpning . Maskinen drivs främst av den rörelse av underkroppen . Möjligheter

Select maskiner har förmågan att arbeta överkroppen genom att använda styret för dig att skjuta eller dra medan du tränar . Övriga maskiner fungerar endast ut underkroppen , och styret fortfarande . Vissa elliptiska cross utbildare kan du justera lutningen på maskinen och rörelseriktning .
Innerkomponenter

elliptiska cross utbildare kan vara antingen elektrisk eller manuell . Elektriska modeller erbjuder fler alternativ, inklusive mer motstånd och förinställda program träning . " Rear - drive " elliptiska maskiner representerar den äldsta designen , och mer avancerade modeller har en " front - drive . " De nyaste modellerna har " center - drive " -teknik .
Kostnaderna för produktutveckling

Efter bestämning av kapacitet och komponenter som du vill , titta på priset på en elliptisk crosstrainer maskin . Vissa modeller är konstruerade för hemma bruk och kan köras från $ 600 på upp . Modeller som är utformade för gym användning kosta mer än $ 4000 , men har kapacitet att klara upprepad användning av många människor .