| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur till Mount Dans polacker på Popcorn Tak

    I hemmet dans stolpar är populära delvis tack vare utöva fluga såsom klasser remsor dans erbjuds på många gym och gym. Installera en stolpe är enkel i sig, men att hitta rätt plats i ditt hem är nyckeln. Popcorn tak, som har en tredimensionell struktur snarare än en slät yta, kan utgöra installationsproblem. Snarare än en bärbar dans pole, väljer en permanent pol, vilket kommer att orsaka mindre tak skador från installationen och nedbrytning. Saker du behöver
    Måttband
    Stud Finder Review Dancing pole
    Level
    Wrench
    Visa fler instruktioner
    Prep området
    1

    Mät höjden av taket i det rum du vill installera polen. De flesta stavar är justerbara för 8 - till 9-fots eller 9 - till 10-meters takhöjd
    2

    Kör en regeldetektor längs taket för att hitta en stud eller tak bjälke som du kan fästa. pol. Addera 3

    Placera stången tillräckligt långt långt från väggar eller fönster som du inte kommer att skada dig själv när man dansar. Flytta möbler eller ändra layouten i ett rum för att bättre passa dina behov.
    Installera Pole
    4

    Fäst stolpen till taket enligt tillverkarens anvisningar. Det betyder oftast att placera basen på golvet först och sedan fästa takmontering.
    5

    Dra stången i taket med hjälp av en skiftnyckel och bultarna som följde med stången.

    6

    innan bultning stången till golvet använda en nivå för att se till att stolpen är rakt upp och ner.
    7

    Dra stången ett par gånger om du installerar polen på en matta att möjliggöra en ordentlig fördjupning av mattan.
    8

    Testa installerade polen för ett fast grepp genom att rycka på stolpen som du skulle när man dansar.