| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur får man en nivå jag CrossFit Certifiering

    Oavsett om du är en olympisk idrottsman eller en mor-eller farförälder , kan du få plats med CrossFit programmet . Om du är intresserad av att bli tränare för denna styrka och kondition program , måste du passera nivåer av certifiering . Du kommer att börja med den nivå jag Crossfit certifiering . Instruktioner
    1

    Delta i vissa CrossFit träningsprogram . Vara bekant med rörelserna och terminologi . Nivå 1 certifiering är utformad för att ge dig en bättre förståelse för CrossFit .
    2

    Gå till CrossFit hemsida för att hitta en lista över kommande Nivå I Certifiering seminarier under " Kommande händelser " . Klicka på den händelse du vill delta . Addera 3

    Fyll i anmälningsformuläret online och överlämna en deposition eller full betalning för nivå I Certification seminarium . Läs igenom det skriftliga erforderliga materialet skickas till dig efter registreringen är klar .
    4

    Delta nivå I Crossfit Certifiering tvådagars seminarium . Ta anteckningar . Närvara vid alla föreläsningar och demonstrationer samt att delta i träning .
    5

    emot ett intyg som visar att du har deltagit i nivå I CrossFit Certifiering seminarium och ha en förståelse för de rörelser och begreppet CrossFit . Intyget anger också att du har förmågan att lära ut CrossFit på denna nivå .