Ja, jag kan. Utan att egentligen se dig rida det är svårt att avgöra varför du är rädd - men jag kommer att beröra alla de vanligaste orsakerna ryttare kan ibland vara rädda för galopp. Det finns många anledningar till varför ryttare kan vara lite rädd och detta problem är vanligare än många människor kan think.You kan vara rädd för att galoppera eftersom du har haft en tidigare nedgång. Hur ofta har du hört att du inte är en ryttare förrän du har fallit tio gånger? Jag har hört detta säger många gånger. Många ryttare är ganska tur och har inga allvarliga fallskador. Andra har haft allvarliga fallen och det kräver en viss tid för att bygga upp deras självförtroende again.You är inte ensam. Det första du måste veta är att galopp är inte nödvändigtvis snabbare än trav. Det är bara ett annat sätt att hästens fötter slog i marken. Galopp är faktiskt lättare att sitta på än trav. Om du kan trav du kan med alla medel bo på under galopp. Först skulle jag rekommendera ett par lektioner i trav med en kvalificerad instruktör. När du börjar känna sig bekväm i trav, sätta din häst på ett utfall linje på trav och släpp dina tyglar. Din instruktör kommer naturligtvis att vara i andra änden av raden lunge. Börja med att känna din hästs rytm och börja koncentrera sig på sig själv. Nu när du har trivs i trav utan tyglar, plocka upp dina tyglar bor på trav och på lunge linjen, sedan be din häst till galopp. Galopp ett par cirklar runt - båda riktningarna och stoppa din lektion eller fortsätta med något annat som inte kräver galopp. För din nästa par lektioner, skulle jag göra en vanlig varm upp på trav och sedan tillbaka på raden lunge på galopp. Tillbringa minst 20 minuter på raden lunge per lektion arbetar på galopp och vid dina uppåt och nedåt ward övergångar. Nu när du känner dig bekväm på lunge line - gå tillbaka på rälsen utanför lunge line och galopp ett helt varv - varje riktning på galopp. Innan du vet det - du kommer att cantering upp en storm.If arbetar på lunge linjen inte fungerar för dig, fråga din instruktör för att ge en lektion häst, en fin långsam skola häst som skulle vara lämpligare att galoppera på. Ta några lektioner på lektionen hästen och börjar känna sig bekväm. När du är bekväm - gå tillbaka till lektionerna på lunge linje med din egen horse.Another idé, om de två idéerna ovan inte verkar fungera för din situation, sedan börja lära sig några akuta lämnar farkosten. Emergency lämnar farkosten kan vara till stor hjälp och många ryttare lär dem när de börjar galopp, i sin läxa program. En nödsituation demontera om praktiseras blir automatiskt när saker är gong fel. På andra sidan av spektrumet, lär vissa instruktörer inte dem bara för att de inte vill att deras ryttare ösa varje gång en liten sak går wrong.An Avstigning vid nödläge fungerar så här. Håll din häst på järnväg och be honom /henne att trava, när din häst har en stadig rytmisk trav, sparka din utanför benet ur stigbygeln, luta sig framåt och svinga utanför benet bakåt och över sadeln - motsatsen till när du skulle få på. Tryck sedan själv bort från hästen och ta tyglarna för att stoppa hästen. Ett annat alternativ är att bara slinga tyglar genom armen så när du landar du fortfarande har ett grepp om dem. Avstigning vid nödläge är snabb och du bör vara beredd att fullt ut satsa på den när du börjar konst av:. Alicia Harper