| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Att äga en hund förbättrar din hälsa

    Har du någonsin haft nöjet att ha en hund som husdjur? Är du medveten om de många hälsofördelar som att äga en hund kan ge? Jag är lite partisk antar jag eftersom jag har alltid älskat att ha en hund runt huset, men jag har svårt att förstå varför fler människor inte ta steget och äger en hund. I denna artikel kommer jag skriva om på vilka sätt en hund kan hjälpa och förbättra människors health.Owning en hund kan hjälpa människor som är ofta stressade i sitt liv. Gå ut i trädgården eller i den lokala parken och kastar en boll till min hund att hämta, ofta ger ett leende på mitt ansikte. Jag kan se min hund viftar på svansen i njutning som hon hämtar bollen, faller hon sedan bollen vid mina fötter i hopp om att jag kommer att kasta det igen. När hon kör full fart efter bollen igen, jag står bara deras förvåning på den rena kraften av henne. Att vara någon själv som har alltid kämpat för att hantera stress, finner jag hela denna erfarenhet hjälper mig på ett antal sätt. Samt föra leende på mitt ansikte som tidigare nämnts, är som naturligtvis visar att jag är glad, det här spelet är att hjälpa mig att ta mig utanför alla de saker som jag var oroande about.When tillbaka i huset hunden visar mig mycket kärlek och gillar att gosa upp med olika medlemmar i vår familj på soffan, inklusive mig naturligtvis. Detta gör vårt hem så mycket mysigare och varmare, bidrar detta i sig att minska det belopp som jag stress. Den värme och kärlek får mig alltid att må bättre och hjälper mig att tänka på ett mer positivt sätt. Det finns inget värre för någon som jag själv än att tillbringa långa perioder på min egen eftersom det gör mitt sinne börjar undra, börjar jag i princip att tänka för mycket om delar av mitt liv och framtiden. Detta tänkande är förmodligen bättre beskrivas som worrying.Taking hunden på dessa promenader till parken är också en bra form av motion för mig. Jag är säker på att jag inte behöver förklara hälsoeffekterna av motion för att läsarna av den här artikeln, men du kan se att detta är ytterligare en anledning till att äga en hund. När man går med hunden, den friska luften och den tid borta från huset hjälper mig att klara mig. Som ett exempel, om min fru eller barn börjar irritera eller tjata mig, vilket i sin tur kan leda mig till att bli lite stressad, är det då dags att jag kommer att sätta hunden på sin ledning och ta henne på en promenad. Ibland gör jag det här åtta gånger om dagen! Jag hoppas att när jag kommer hem att huset kommer att bli en mycket lugnare och mer avslappnad plats att be.As ni kan nog säga, jag får en hel del glädje av att ha en hund som husdjur, och jag är säker på att fler människor kunde också, om bara de var villiga att ge det ett försök konst av:. Miquel Travis