Om de svarar till Fido eller Fluffy, husdjur är inte bara kamrater, de blir riktiga medlemmar i vår familj. Men till skillnad från vissa släktingar, våra husdjur är naturliga stress busters som hjälper till att hålla oss unga i sinnet genom att hålla oss fullt engagerade i life.Just ask Jeff Marginean, författare till "My Buddy Butch - Bekännelser av en ny hund pappa" och värd för My Buddy Butch Radio Show. När Marginean mamma gick bort, hjälpte en ny valp som heter knappar förbättrar sin fars humör. "När min pappa såg att valpen, tände han rätt upp," Marginean säger. "De hade varit gifta i nästan 59 år. Knappar vände min pappa runt 180 grader. Han levde för att ta hand om hunden. "Någonsin undrar om de olika sätt dessa fyrbenta vänner kan gynna din hälsa? Här är 25 fantastiska sätt husdjur håller oss unga på heart.1. Daglig motion. Ta din hund till en daglig promenad innebär att du får en daglig promenad, alltför. Walking inte bara hjälper till att bränna extra kalorier, det håller också lederna smidig, vilket hjälper seniorer som lider arthritis.2. Upprätta ett schema. Mata katten. Promenera hunden. Rengör kattlådan. Husdjur kräver daglig vård och seniorer som äger husdjur utvecklar en dag-till-dag rutin att ta hand om dem. Att ha en att göra-lista för ditt husdjur ger dig uppgifter att göra varje dag och håller dig busy.3. Bannlys ensamhet. Du kanske är singel, men du är aldrig ensam om du är en sällskapsdjur ägare. Fråga bara kattälskare som har att shoo Fluffy utanför morgontidning att läsa den. Husdjur är konstanta companions.4. Bli en bättre granne. Kom ihåg de dagliga promenader? När du är ute med ditt husdjur, du lär känna dina grannar och ditt närområde bättre, vilka båda leder till ett större engagemang för din community.5. Skaffa nya vänner. När du älskar ditt husdjur, älskar du brukar prata om sina egenheter också, särskilt med andra ägare till husdjur. Många vänskap har blommat över tillfälliga chattar om livet med pets.6. Ny romans. Ingenting håller hjärtat unga gillar spänningen av en ny romans. Och om du har tur nog att bli kär i en annan sällskapsdjur ägare, kommer du förmodligen aldrig att behöva förklara djurhår på couch.7. Skratt. Någonsin se din katt jaga glänsande mönster av en ficklampa på väggen? Eller förundras över hur din hund hoppar upp för en tennisboll bara floppen på magen? Husdjur är som lurviga komiker, de håller oss skrattar och ge glädje till vår lives.8. Sänk blodtrycket. Terapi djur används i sjukhus och vårdhem inställningar för att hjälpa till att sänka blodtrycket och stress. Att äga en katt eller en hund är som att ha din egen personliga terapi djur vid din sida 24/7.9. Utforska nya platser. Finns det en ny hund park i stan? Eller en ny djuraffär som uppmuntrar dig att låta din katt rida tillsammans i vagnen? När du äger ett husdjur, har du fler möjligheter att upptäcka nya platser som du kan ha förbisett otherwise.10. Erbjuda hjälp till patienter med Alzheimers sjukdom. En 1999 University of Nebraska studie fann att patienter med Alzheimers sjukdom lider Sundown Syndrome, en beteendevetenskaplig syndrom associerad med Alzheimers som präglas av ökad aggressivitet, fick hjälp av närvaron av en terapihund och erfaren minskad agitation och rastlöshet under tidig kväll hours.11 . Kampen depression. En University of Kentucky studie som presenterades 1987 visade att djurägare hade högre nivåer av total lycka än icke-pet owners.12. Hjälper dig att hantera sorg. Samma University of Kentucky studie fann att djurägare behandlar den nya döden av en älskad klarat sig bättre under sorgeprocessen än icke-pet owners.13. Förbättra din självbild. Ditt husdjur ser till dig för hans skydd, hans mat, hans mycket säkerhet. Utan dig att ta hand om dem, skulle ditt husdjur bli förkrossad. Du är mycket viktigt att ditt husdjur, och den kunskapen kan öka din egen esteem.14. Var en hjälte. Om du antagits ditt husdjur från ett katthem, räddade du din vän från en nästan säker död. Du kan vara stolta över att vara ett djur räddare. Ännu bättre, dela din berättelse med andra för att inspirera dem att göra same.15. Ta upp en ny hobby. Kanske din fyrbenta vän är inte nästa Best in Show, men du säker kan ha roligt att försöka vinna ett blått band. Äga ett husdjur kan leda till alla möjliga nya intressen och hobbies, främja din förlovning med life.16. Hjälp andra. Lära hur du och ditt husdjur kan bli en terapi husdjur personalen ger dig ett värdefullt sätt att dela fördelarna med sällskapsdjur med personer som verkligen behöver ovillkorlig love.17. Hit the road, Jack. Du behöver inte gå på en cross-country road trip, men din hund säker kommer att njuta av en dag eller vecka åktur i bilen. Ta vägen mindre rest och njut av en förändring av scenery.18. Andra karriär. Kanske du gillar promenader en hel flock hundar tillsammans med din egen. Eller kanske du har en talang med trimning eller är expert på stickning sällskapsdjur tröjor. Om du brinner för att ta hand om ditt husdjur, kan det leda just till en ny karriär för you.19. Skäm bort dem ruttna. Inga grandkids? Inga problem! Du kan dote på ditt husdjur istället. Du kommer inte att vara den enda på hunden parken med en skryt bok om din päls baby! 20. Viftande reslust. Ta den resan du drömt om med din fyrbenta vän på ett djurvänligt vacation.21. Hit böckerna. Ta en tur till den lokala bibliotek eller bokhandel och läsa allt om din nya vän. Livslångt lärande håller sinnet sharp.22. Surfa på nätet. Letar du efter mer information än du kan hitta i böcker? Håll lärande genom att besöka webbplatser som ägnas åt husdjur, sällskapsdjur vård och ditt husdjur breed.23. Säg cheese! Läs mer om digital fotografering och sätt att dela dina bilder på nätet på webbplatser fotodelning eller ens på din egen blogg, din hund eller katt är det perfekta motivet för pictures.24. Håll dig borta från väntrummet. Enligt en artikel om Pet Partners Program i Seattle, hade seniorer med husdjur färre besök till sin läkare än deras icke-pet äga counterparts.25. Du ger mig kärlek, kärlek, kärlek. Precis som Van Morrison låten säger, husdjur ger oss ovillkorlig kärlek. Att vara älskad, ville och behövde inte bara känns bra, det håller oss sysselsatta i nuet och ser fram emot framtiden konst av: Colleen Mihelich - Peternity
.