En doula är en arbets-support professionell som kan hjälpa dig när du går igenom förlossningen. Traditionellt har kvinnor alltid deltog andra erfarna kvinnor för att hjälpa dem att komma igenom denna svåra liv övergång. I dagens moderna sjukhus, kvinnor i allmänhet utan uppsikt tills det är dags att faktiskt leverera. Detta innebär en första gången mamma kan spendera 16-18 timmar känslan helt ensam. Sjuksköterskorna kommer att ansluta dig till monitorn, och kolla på dig om en gång i timmen. En doula är en professionell, utbildad för att hantera de icke-kliniska aspekter av arbetskraft. Hon är bekant med processen med förlossning och hur man kan guida dig genom progression av arbetskraft med effektivitet. Detta är den enda erfarna professionella som bor med mamman från den tid hennes arbete är aktiv, tills efter barnet är fött. Här är fem skäl till en mamma vill ha en doula vid sin sida: 1. Mamman kommer att ha professionell hjälp att utveckla en födelse plan, som en doula hjälper de nya föräldrarna att förstå alla tillgängliga optioner2. Mamman kommer att ha en erfaren professionell vid hennes sida hela tiden under labor3. Mamman blir fysiskt tröstas av de doulas komfort åtgärder, inklusive varma kompresser, massage, avslappning och andning techniques4. Partnern kommer att ha stöd och vägledning i hur man kan hjälpa mamman under labor5. Paret kommer att ha en vacker redogörelse för vad som hände under förlossningen, eftersom en doula kommer att hålla ett register och många mödrar tappa fokus på timeThese är bara några saker som en doula kan göra för dig! Här är vad Jacksonville mammor tycker om att ha en doula för sin födelse: "Hon [vår doula] försett oss med viktig prenatal information och praxis avslappningstekniker som hjälpte min man och mig att känna förberedd för födelsen." "Det positiva utfallet av vårt arbete var direkt påverkade av vår doula s förlossningarna kompetens och hennes förmåga att hjälpa mig att hantera min arbetskraft. Vi skulle inte ha kunnat ha en naturlig, icke-medicinska leverans utan vår doula! "" Detta var den bästa pengar när de förbereder för vår nya baby! "" Tack gode Gud för min doula. Jag aldrig kunde ha gjort en naturlig födelse utan hennes vägledning och coachning. Hon var helt fantastiskt och jag kommer definitivt att se henne igen när det är dags för barn nummer två. "Utbilda dig själv och hyra och doula för att hjälpa dig att ha en kortare, enklare födelse och en underbar födelse upplevelse. konst av: Sita Payne Romero