Många kvinnor över hela landet lider av symtom på graviditet halsbränna särskilt under den senare delen av graviditeten. Enligt experter skulle förändringar i nivån av hormoner i gravida kvinnor mjuka upp ligamenten som normalt skulle ha hållit den nedre matstrupen sphincter (LES) väl tillslutna. Observera att när LES är öppen för det mesta, mat och magsyra kunde fly in i matstrupen och svalg orsakar detta brännande känsla. Om symptom på graviditet halsbränna är så intensiv, skulle många kvinnor tror ofta att de har haft en hjärtattack. En annan orsak till varför gravida kvinnor ofta gånger lider av symptom på graviditet halsbränna är att vikten av det växande barnet på magen kan orsaka en hel del tryck i magen. Gravida kvinnor som äter stora portioner mat kan uppleva ett återflöde av mat till matstrupen och halsen tillsammans med den snäva känslan i bröstet. Den skärpning av bröstet kommer att orsaka en hel del mycket smärta till gravida kvinnor, särskilt under den senare delen av sin pregnancy.How att förhindra symptom på graviditet HeartburnAlthough symptom på graviditet halsbränna kan betraktas som ofarligt, kan det göra definitivt en graviditet känna sig obekväm. Den brännande känsla i bröstet kan göra en gravid kvinna andfådd. För att undvika symtom på graviditet halsbränna, bör gravida kvinnor undvika att äta livsmedel som är kända för att utlösa denna situation. Till exempel choklad, kaffe, citrus juice, fet mat och kryddstark mat kan utlösa heartburns och bör undvikas av gravida kvinnor. Kryddig och fet mat i synnerhet kan orsaka en hel del elände för gravida kvinnor så dessa bör undvikas så mycket som possible.Another sak som kan utlösa symtom på graviditet halsbränna är överätande. En stor måltid är en av de främsta triggers för symtom på graviditet halsbränna. Eftersom barnet redan tar upp så mycket plats i magen av kvinnan, kunde en stor måltid vara riktigt obehagligt. Gravida kvinnor bör äta endast en hälsosam mängd livsmedel. Livsmedel som är höga är lösliga fibrer, såsom färsk frukt och grönsaker är rekommenderas för gravida kvinnor, Dessutom bör gravida kvinnor tugga sin mat ordentligt för enkel matsmältning. Gravida kvinnor bör se till att inte dricka alkoholhaltiga drycker. Inte bara kommer alkoholhaltiga drycker orsaka symptom på gravid halsbränna, kan det också ha en hel del negativa effekter på barnet konst av:. Lincoln