Varje mamma-till-vara är angelägen om hennes graviditet förfallodagen. För att minska din ångest, här är några tecken som tyder på bebisen är bråttom att komma ut och se världen! Tecken på graviditet på grund DateYour kropp ger dig tecknar när din graviditet förfallodagen är nära. Här är de: Braxton Hicks sammandragningar eller falskt arbetskraft - när du får sammandragningar, andas djupt eller göra vissa rörelser. Om de försvinner, de är Braxton Hicks kontraktioner och inte sant arbetskraft. Dessa sammandragningar är vanliga och inget att oroa sig för. De får oftare ca 15 dagar före leverans. Utvisning av slem plug - Detta händer ungefär 3 dagar före leverans. Men du behöver inte rusa till sjukhuset när kontakten, vilket blockerar öppnandet av livmoderhalsen under graviditeten, fördriver. Häckande - Det är en märklig, men vanligt fenomen som äger rum timmar före leverans. Du känner ganska aktiv och börja arrangera möbler, städa din garderob, eller gör andra sådana "förberedande" aktiviteter "för att välkomna barnet. Kalla denna naturliga instinkt! Vatten paus - Detta är den mest pålitliga tecken på graviditet förfallodagen. Vatten paus visar att leveransen kommer att ske inom 24 hours.Other tecken på graviditet förfallodagen - ryggsmärtor, uppblåsthet, förstoppning och diarré är några andra tecken på annalkande leverans. Nu när du är medveten om de tecken på din graviditet förfallodagen, är det dags att ta hand om vissa saker under de senaste månaderna innan du går in arbetskraft. Dessa saker kommer att hjälpa dig i smidig delivery.Things att göra i de sista par månader innan graviditeten på grund DateEnroll inför förlossning och amning klasser. De utbildar dig om hur du hanterar din leverans processen. Detta ger dig självförtroende och förbereder dig mentalt för den stora dagen. Du interagerar med andra mammor-to-be och få de positiva vibbar som är avgörande för att uthärda den smärta som går med förlossningen. Kartlägga en förlossning plan. Det omfattar valet av födelse centrum, typ av födelse, smärtstillande, och typ av behandling du vill, valet av personer som du vill vara närvarande under förlossningen, graviditet objekt väska, och others.Relax och njut av din graviditet vecka för vecka! De flesta leveranser sker antingen en vecka tidigare eller senare till graviditet förfallodagen. Endast ett fåtal kvinnor leverera exakt på förfallodagen. Därför är det meningslöst att oroa sig så mycket om förfallodagen. Det finns andra viktiga saker som behöver din uppmärksamhet. Ett par av dem är din hälsa och regelbundna kontroller. Också, glöm inte att vara glad och positiv. Din attityd spelar en viktig roll för att koppla ditt sinne, vilket i sin tur påverkar din uthållighet att bära smärtan under förlossningen. Så, låt graviditet förfallodagen stå tillbaka för nu. Fokusera på graviditeten istället. Du kommer att njuta mer konst av: Apurvashree