Tidiga tecken på graviditet - en missad tid - ömmande eller svullna bröst eller bröstvårtor - En konstig metallisk smak i tungan - Frekvent urinering - Humörsvängningar - graviditetsillamående som är illamående och kanske kräkningar - ovanlig trötthet - Svag och yrsel - Ökad flytningar - kramp som är liknar menstruation crampingConfirming den pregnancyIf du har någon eller några av de tidiga tecken på graviditet ovan , har graviditeten bekräftad omedelbart . Du kan ha din läkare gjort en urinprov , eller du kan även använda hem kit graviditetstest från läkemedel stores.Calculating din leverans datePregnancy varar cirka 266 dagar från befruktning till födsel . Även den genomsnittliga graviditet är 40 veckor , kan en normal graviditet vara allt från 38 till 42 weeks.What till avoidAvoid rökning , alkohol , rå mat , och någon form av medicinering , om inte din läkare har ordinerat - . Rökning berövar barnet av syre . Bebisar av rökande mödrar är oftast för tidigt och har låg födelsevikt . Rökning ökar också chanserna att få missfall , dödfödsel eller missbildad bebis - . Dricka alkohol allvarligt påverkar fostret - . Rå mat kan vara förorenade med skadliga bakterier som är farliga för ditt barn - . Många läkemedel kan ha skadliga av okänd påverkan på barnet . Så alltid rådfråga din läkare innan du tar någon medicin - . Det finns många andra risker från fåglar , katters och hundars avföring . De kan innehålla toxoplasma som allvarligt kan skada det ofödda baby.Make att du tar den information som anges ovan till dig beaktande när blir en gravid konst av : . Andrew Levin