Så alla har tagit hälsa klass och känner till grunderna om hur man föreställa sig ett barn. Som det visar sig, det är inte alltid så enkelt som att sätta in fliken A i slot B. fertilitet frågor plåga många par som hoppas på en bebis, och fler och fler vänder sig till fertilitetsbehandlingar att hjälpa dem gravida. Men innan du lägger ner tusentals dollar på fertilitet droger och smärtsamma procedurer, använda denna bli gravid tips för att se om du kan hoppa över fertilitet läkare och huvudet rätt för första trimestern: Get Off The PillMost kvinnor vet att förhindra graviditet, tar du födelse kontrollera. Så genom logik, för att bli gravid, måste du sluta ta preventivmedel. Tyvärr är det inte så enkelt som på fredagen, gravid med måndag. Trots att mamma sa hoppa pillret en gång kan innebära dödlig katastrof, sanningen är, de hormoner från din preventivmedel kan dröja kvar längre än du någonsin skulle förvänta. Ju längre du har tagit receptbelagda preventivmedel, desto längre kan ta för att avsluta ditt system. Om du har tagit preventivmedel för ett par år eller mer, så ska du ge dig själv upp till 12 månader för att försöka innan du kommer hit success.Track dina CycleSome kvinnor titta på sin cykel som ett urverk, resten av oss ignorera det och hoppas att det inte bak det fula huvud i dag kväll. Tro det eller ej, bekanta dig med din cykel är det i särklass enklaste sättet att bli gravid. Det finns två dagar i varje månad när varje kvinna är mest sannolikt att bli gravid - det är de dagar du vill fokusera på att försöka. Det finns andra dagar i din cykel där du kan bli gravid, men dina chanser minskar. Spårning och försöker på de dagar då du har de bästa chanserna kommer att hindra dig från att slösa din tid och energi på dagar där dina chanser är låg - endast för fertiliteten ändamål, av course.Increase Din Vitamin LevelsMost av oss håller inte den mest hälsosamma kost, och vi är nog saknas i de viktiga vitaminer och näringsämnen som vi borde få på en daglig basis. Börja öka ditt intag av vitaminer för att inte bara hålla kroppen vid god hälsa, men öka dina chanser att bli gravid. En del kvinnor tar också en prenatal vitamin samtidigt som man försöker bli gravida. Oavsett om det ökar dina chanser eller inte är fortfarande osäkert, men när du får gravid, är det verkligen skapar en mycket hälsosammare miljö för barnet redan från start.If du tror att dina infertilitet problem hindrar dig från att bli gravid, ge dessa bli gravid tips ett försök. De är enkla och lätta, men kan betyda hela skillnaden mellan fertilitet specialist och barnläkare konst av:. Jane Ng ST