Förbereda för graviditet innebär att göra en massa saker. Kanske ditt sinne och kropp är redo att bli gravid och du verkligen ser fram emot att ha en baby. Ändå, tycker du att det är inte det lättaste i världen. Fret inte mer. Här är några tips på att få gravid som kommer att förbättra dina chanser, tar dig närmare graviditet. Du kommer att upptäcka att de flesta av dessa är lätt nog att ta hand om. Här har du, then.Stop preventivmedel När du förbereder för graviditet, är det första du ska göra för att gå av din preventivmedel. Detta kan tyckas självklart för dig, men du skulle bli förvånad över hur många människor förbise denna enkla tips. Du måste stoppa dina p-piller ett par månader innan du ens börjar försöka för en baby. Detta gäller för alla typer av preventivmedel du är på, inklusive plåstret eller ringen eller spiral. Stoppa eventuella progesteron injektioner minst nio månader innan du försöker bli gravid. Anledningen till detta är att kroppen behöver tid att komma tillbaka till sitt vanliga ägglossning cykeln så att dina chanser att graviditet är better.Zeroing in på dina mest fertila dagar När du slutar preventivmedel och reglera din ägglossning cykel, kan du ringa in dina mest fertila dagar. Din partner och du kan fortsätta att försöka för att barnet så många gånger du vill, men om det inte är under din ägglossning cykel, kommer du bara i slutändan får besvikna. Du kan ta reda på din ägglossning cykel genom olika metoder som mäter din temperatur eller använda ägglossningstest. Medan din temperatur är högre under ägglossningen, kan du spåra detta. Ägglossning prediktor kit är lite mer exakt som de visar när du är på väg att släppa ett ägg, hjälpa dig att förbereda för graviditet. Kontrollera om olika typer av dessa kit och hur man läser dina resultat baserat på din cycle.Start försöka bli gravid innan din ägglossning cykel Det är ett bevisat faktum att spermierna hålls kvar i livmodern och äggledarna i cirka tre dagar. Eftersom ditt ägg liv varierar från en halv dag till en dag, vill du ha sex med din partner från innan din ägglossning cykel, genom den och lite efter att se till att befruktningen när ägget har kommit i. Så antar att du har en 28 - dagars cykel, ha sex flera gånger under veckan efter din tid är över. Fortsätt att ha sex ofta, från dag tio. Om du använder en ägglossning prognos kit det ögonblick du ser resultatet på det, ha sex den dagen och genom nästa par dagar för att maximera dina chanser att pregnancy.Some tips för att bli gravid vid sex Medicinska experter menar att efter kön, helst före sänggåendet, bör du ligga på rygg för att hjälpa spermierna kontakt med ägget. Det finns ingen hård och snabb regel om den bästa positionen för att bli gravid, men det verkar vara bäst att hamna på rygg och så förbli ett tag efter att du har haft sex. Vissa saker måste du definitivt undvika samtidigt förbereda sig för graviditet är att sluta använda någon form av glidmedel. Det hjälper inte att spermier längs snabbare. Istället, hindrar det processen. Oroa dig inte om du inte orgasm med din partner, eftersom detta inte är en förutsättning för att få pregnant.Here kommer den bästa delen Det finns inget som att se den rosa linjen på ditt hem graviditetstest och jubel. Hem graviditetstest visar i princip du nivåerna av humant koriongonadotropin eller hCG i din urin, som är på uppgång under tidig graviditet. Det finns kit som visar dig resultat så tidigt som tio dagar från din ägglossning cykel, men de bästa resultaten väntas runt den tid du väntar din nästa mens. När du ser positiva resultat du kan börja förbereda sig för graviditet och fastställa rätt typ av vård med din läkare för att säkerställa din hälsa samt barnets. Tänk på att inte få alla arbetat upp om testet är negativt även när du upprepa det efter ett par dagar. Det är normalt att inte lyckas den första månaden du försöker bli gravid. Chansen är stor att din beräkning om dina fertila dagar var lite felaktig. Bara prova again.Note: Denna information är inte en ersättning för läkares råd och är endast för information. Rådgör med din läkare för diagnos eller behandling konst av:. Audrey Jenna