Graviditet - tredje trimestern

Detta är den sista delen i en tredelad serie som omfattar de tre trimestern av Pregnancy.You kommer troligen känna sig orolig för arbete och önskar att du kunde gå vidare och ha barnet nu. Detta betyder inte att det är något fel med din bebis. Känslan du har av brådska beror på metabola förändringar i hjärnan. Subtila förskjutningar har gått vidare i varje trimestern åstadkomma utmattning i första, upprymdhet och kraft av det andra, och nu nervositet av third.Physical förändringar: Din storlek växer nu snabbt och du kommer sannolikt att känna sig trött. Du kanske upptäcker att du inte sover lika bra som vanligt och detta kommer att öka ditt behov av vila. Eftersom dina ligament sträcka och ge vika, kan du gå omkring ganska obekvämt. När barnet har lagt sig i bäckenet, kommer du att hitta din andnöd minskar eftersom trycket på membranet har relieved.Breathing: På grund av minskad rörelse av membranet som barnet växer större i buken, gravida kvinnor andas mer djupt, med mer luft in med varje andetag vilket möjliggör en bättre blandning av gaser och effektivare förbrukning av syre. Detta lyfter ventilationsgraden från de normala sju liter luft per minut till tio liter (tre pints till fem liter per minut), en ökning med över 40 procent. Emellertid är syrebehov endast ökade med 20 procent. Detta leder till över-andning, vilket innebär att mer koldioxid utandas per andetag än normalt. De låga CO2 i blodet ger upphov till en andnöd och detta kan vara irriterande under denna trimestern. Lättnad borde komma när ditt barn engagerar sig i bäckenet. Under tiden, sitta i en semi-stöttas upp och för att undvika överdriven saker. Möjliga problem: Hypertoni kan vara ett problem i de senare stadierna av graviditeten. De stora varningsskyltar är svullna och svullna händer, handleder, fotleder, fötter och ansikte. Havandeskapsförgiftning kan störa funktionen av moderkakan och hindra den från att transportera näringsämnen till bebisen effektivt. Du kan behöva läggas in på sjukhus. Ta hand om dig själv: Som den tredje trimestern fortsätter, kan den extra vikt du bär resultera i ytterligare ryggvärk och få dig att känna ständigt trött. Sömn kan bli ett problem när man blir större, så mycket få positioner i sängen verkar vara bekväm. Låt dig inte frestas att ta sömntabletter eftersom de kommer att göra barnet sömnig too.Take din tid med allt under den senaste månaden, och se till att du får tillräcklig vila, tupplur när du kan och avsätta perioder då du kan slappna av - även om du inte sova. Som din önskan om att ha sex kan minska eller bli frustrerad av din ökande storlek, kanske du upptäcker att massage kan hjälpa dig att slappna av och varva ner, särskilt om din partner kan göra det sensuella. Fortsätt att äta massor av färsk frukt och grönsaker och dricka minst åtta glas vätska per dag som du förmodligen urinera oftare. Du kanske upptäcker att du är förstoppad på times.Your Mödrahälsovård: Du kommer att kontrolleras oftare under denna tid. Det finns många tester som din läkare kan använda för att bedöma barnets hälsa eller välbefinnande såsom ultraljud, fostrets hjärtfrekvens övervakning och hormoner mätningar, och din läkare kommer att diskutera i varje steg vad som görs och varför. Urin och blodtryck tester kommer att ske ofta som skall kontrollerna för eventuell svullna fötter och händer. Från den 36: e veckan fram till uppkomsten av arbetskraft, kommer du att synas och kontrolleras vid vecka intervals.Preparing för barn: Mot slutet av den här trimestern bör du ha avslutat ditt barns förskola, och köpte den väsentliga equipment.It är troligt att du har slutat arbetar med den sjunde månaden, och kommer att kunna ta livet i din egen takt. Labour kan vara allt mer på ditt sinne, och en del kvinnor finner sig oroande tvångsmässigt om det. Även om ingen kan förutsäga exakt vad som kommer att hända under förlossningen, eftersom din erfarenhet kommer att vara unik, vara säkra på att de allra flesta förlossningar går i lås av
:. Bebiskläder Central