| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Lindra Några av graviditeten s besvär

    Under en graviditet är en spännande tid för de flesta kvinnor, kan det också vara frustrerande och obehagligt. Din kropp kan gå igenom många förändringar mycket snabbt, och du kan finna dig hantera mer än ett problem som är helt ny för dig. Bortsett från välkända problem såsom förstoppning och graviditetsillamående, många gravida kvinnor befinner sig också belägrades av kanske mindre allvarliga tillstånd som svullnad och klåda. Lyckligtvis kan de flesta former av graviditet obehag framgångsrikt behandlas. Du kan ibland finna att ett botemedel som fungerar för mer än en condition.One av de viktigaste källorna till graviditet obehag är svullnad. Ett stort antal gravida kvinnor att hitta sina fötter och svullna fotleder, ibland mer än en skostorlek. Även om detta är naturligtvis obehagligt, det är demoraliserande också när du hittar din favorit skor inte längre passar! Typisk svullnad kan bäst behandlas genom att se till att lyfta fötterna så mycket som möjligt, och dricka mycket vatten så att din kropp inte känner behov av att behålla den. Om svullnaden kvarstår eller förvärras, tveka inte att kontakta din läkare. Vatten piller kan vara effektivt, men bör endast användas på inrådan av din doctor.Pregnancy klåda är ännu ett obehagligt tillstånd. Även om det inte händer för alla, en hel del kvinnor tycker att de har kliande hud, speciellt i de senare månaderna av graviditeten. Obehag kan vara ganska svår, och ibland frestelsen att repa klåda är nästan för stor. Det finns en mängd olika effektiva sätt att behandla graviditet klåda. En bra naturläkemedel är att slipa upp butea frön, blanda med citron och tillämpas på det drabbade området. Samma sak kan göras med linolja grötomslag. Det finns också en mängd over-the-counter utvärtes salvor som kanske kan hjälpa dig att minimera graviditet klåda. Leta efter de som innehåller hydrokortison. De kan ge nästan omedelbar lindring. Antihistaminer kan också användas, men kolla med din läkare innan du tar något läkemedel, oavsett om det är over-the-counter eller ett recept. Ibland är ett varmt bad det mest behagliga sättet att ta itu med klåda. Undvik salter eller något som kan torka ut huden. Istället använder doftande oljor, bakpulver eller havregryn i ljummet vatten för en omedelbart lugnande upplevelse. Var noga med att torka de drabbade områdena mycket försiktigt utan att repa och gnugga. Viktigast av allt, gör ditt bästa för att aldrig repa. Ju mer du kliar, ju mer du irriterar huden, vilket leder till mer itchiness.Pregnancy obehag är ett faktum för de flesta kvinnor, men om du vet vad du förväntar dig, kan du ta itu med några av dessa problem lättare. Ha alltid i åtanke att mjuka och naturliga botemedel är det bästa, och rådfråga din läkare om du har frågor eller tvivel om någonting. Detta är särskilt viktigt om du funderar intar någon form av åtgärd, vare sig det är växtbaserade eller kemiska. Du vill göra allt du kan för att hålla dig och ditt barn säkert och hälsosamt konst av:. SWilson