Välja den perfekta laget för att hjälpa dig när du föder starkt kommer att påverka din förlossningarna erfarenhet - vilket är varför vissa kvinnor väljer att välja en doula eller en professionell födseln assistent. En doula är en hälso-utövare som stödjer gravida kvinnor under hela loppet av graviditeten. Hon är där för att ge stöd från arbetskraft till den faktiska leveransen. Mer än så, hon erbjuder informativa, emotionellt och fysiskt stöd till födande kvinnan. Doulas erbjuder inte medicinskt stöd. De är inte medicinskt utbildad och så att de inte kan utföra vaginala kontroller, bedöma fostrets hjärta toner eller ta en kvinna vitala funktioner. I denna artikel kommer vi att dela med dig några viktiga tips att tänka på när du väljer doula.The missuppfattning - En missuppfattning bland doulas är att de bara hjälper kvinnor som väljer naturliga födseln, vilket innebär födelsen leverans utan smärtstillande medel och liknande. Tvärtemot vad de flesta tror på, kan födelse doulas kunna hjälpa kvinnor av olika typer av förlossningar - kejsarsnitt, hög risk leveranser, induktion och liknande. Faktum är att kvinnor som har en känslig graviditet rekommenderas att välja en doula. Som vi alla vet, kan onödiga medicinska ingrepp medföra högre risk för obehag både för kvinnan och barnet. Din doula kommer att få dig att förstå de olika fördelar och eventuella nackdelar med sina tjänster. Hennes främsta mål är att ge dig en hälsosam, trygg, glad och tillfredsställande födelse erfarenhet. Fördelarna med att hyra en doula - Det har bevisats i flera studier att ha en doula minskar sina risker för C-sektionen och epidural önskemål. Bortsett från detta, kan det förkorta också längden på arbetskraft. Vissa kvinnor som har fött barn med en doula hävdade att de har haft stor erfarenhet av amning, tillfredsställelse under själva förlossningen och även minska postpartum depression.You kan överväga tipsen nedan när du planerar att välja en doula. l Du kan kontakta några större attesterande organisationer. - Det finns flera institutioner som kanske kan ge dig en lista över doulas i ditt område. Dessa inkluderar Dona International, förlossning och förlossning Professionals Association och Association of Labor assistenter och förlossning Educators.l Gör en online-forskning - Många doulas idag har hemsidor. De kan vara någonstans i Gula Sidorna men via internet, är du säker på att få en katalog av doulas med bara ett klick. l Fråga din läkare - Din familj läkare, barnmorska eller din OB kanske kan hjälpa dig att hitta en bra doula. Faktum är att vissa obgyns arbeta även med en specifik grupp av doulas. I vissa fall kan läkaren berätta att hyra en doula är onödigt och att det är bara en extra kostnad. Om detta är fallet, kan du hitta en annan läkare. Tänk på att du har rätt att välja de personer som du vill vara med dig inne i förlossningsrummet. Gör det till en vana att listan minst tre doulas. När listan är klar, är det dags att intervjua era kandidater för screening. Var noga med att ställa en massa frågor under intervjun. Det hjälper om du lista ner alla dina eventuella frågor redan innan du träffar din doula kandidater konst av:. SWilson