för många kvinnor att bli gravid kan vara en dröm precis utom räckhåll, men det finns många saker du kan göra för att öka dina chanser att bli gravid utan att tillgripa dyra fertilitetsbehandlingar. Med en speciell termometer för att kartlägga förändringar i din kroppstemperatur är bara en av dem things.To ökar du chansen att du bör se till att du har sex vid ungefär samma tid du har ägglossning, kommer detta att öka kraftigt dina chanser att bli pregnant.Simple sedan , ha sex när du har ägglossning, men hur vet du när du har ägglossning eller om att ägglossning? Det är en vanlig missuppfattning att eftersom din cykel är 28 dagar som du kommer att ha ägglossning på dag 14, detta är inte sant, det kan variera från kvinna till kvinna och kan vara allt från dag 10 till dag 21.A lite känt faktum är att din kroppstemperatur (basala temperatur) varierar något under din cykel. Din kropp temperaturen är något lägre före ägglossningen och toppar omedelbart afterwards.These förändringar i temperatur är mycket små, vanligtvis i området av 0,4 till 0,6 grader Fahrenheit. Ett vanligt glas termometer kanske inte kan plocka upp dem så du kommer att behöva använda en speciell termometer, dessa är speciella ultra-känsliga termometrar som kan upptäcka en 0,1 grader Fahrenheit förändring. De bästa som har en digital display och kan komma ihåg det sista värdet för dig. Du kan ta din temperatur mycket snabbare med en speciell termometer också, normalt inom 30 - 60 För seconds.Using ett Basal termometer du kan kartlägga dig kroppstemperatur från den första dagen i din cykel och börja bygga upp en bild av din cykel. Du bör se förändringen i temperaturen från cirka 96 till 98 grader före ägglossningen, upp till 97-99 grader omedelbart afterwards.By granskar diagrammet kommer du att kunna avgöra när du har ägglossning, och om du fortsätter att göra det och är regelbundna dig kanske till och med kunna förutsäga när du är på väg att ägglossning och ta reda på den bästa tiden för dig att ha sex för att maximera dina chanser att bli gravid konst av: Stacey Wright