Har du försökt att bli gravid snabbt och även ha din baby namnen plockat ut bara för att bli besviken vecka efter vecka? Om ditt svar är ja, är du i samma situation som många andra women.If du inte vill slösa bort värdefull tid och att riskera dig själv och även barnet, här är tips som är medicinskt bevisat effektiva för dem som är gör ett försök att bli gravid snabbt utan framgång: 1. Före den avsedda tiden att bli gravid, ta C-vitamin, E-vitamin, och även äta vissa livsmedel som berikats med folsyra eller ta tillskott förutom att äta folat-rika foods.Vitamin C är en antioxidant, skyddar en persons sperma från skadlig ämnen och kan höja kvaliteten. Det kommer dessutom att försvara både mannen och kvinnan av olika sjukdomar eller sjukdom. Vitamin E hjälper till med att öka spermier och det har en rapporterade totala effekten av att öka fertiliteten hos människa och woman.It är dessutom till hjälp för ditt hjärta och din hud. Folsyra kan öka dina chanser att bli gravid snabbt. Det förhindrar dessutom embryot från ådra möjliga neurala defects.2. Ta en titt på din vikt och ser hur ofta du tränar som faktorer. Vikten kan vara en allvarlig fråga som många kvinnor och par ignorera. Om du överviktig du kan finna det mycket svårt att få pregnant.Also att notera hur många gånger du tränar kommer att vara en nödvändig fråga liksom. Du vill hålla dig i form, frisk och har rätt mängd kroppsfett. Hur som helst honor behöver inte över motion eftersom det kan faktiskt sänka din fertility.3. Rök inte och drick inte alkohol Det är ett faktum att rökning, droger och alkohol kommer att ha en effekt på flickor fertilitet samt det ofödda barnet. Om du röker just nu, gör droger, och /eller dricka alkohol, vara säker på att du helt enkelt stoppa dem innan du försöker bli gravid. söka medicinsk rådgivning om hur detta kan vara done.4. Tänk på att använda en ägglossning kit och fertilitet monitorOne metod för att öka dina chanser att bli gravid är genom att använda en ägglossning kit att förutsäga när du har ägglossning eller inte. En ägglossning kit är väldigt lätt att använda och det är oftast rätt när det gäller att förutsäga din ovulation.It fungerar genom att dechiffrera LH stegringar fortsätter att ägglossning. När det gäller fertilitet bildskärm, är det klarblå Easy monitor ett användbart verktyg om du försöker bli gravid snabbt. Som en ägglossning kit, övervakar fertilitet även skanna förändringar i LH och i olika hormones.5. Se din läkare för att säkerställa att du är frisk. Denna Nedd vara den primära sak du gör när man betänker att bli gravid, oavsett om du försöker bli gravid snabbt konst av:. Dianne Louis |