Vad för några personer möjlighet att bli gravid med ett barn är mycket enkel att utföra , men som för resten av andra det kräver mer ansträngning för att åstadkomma . Nedan är några idéer som du kan genomföra för att bli gravid . snabbare 1 . Du bör börja med att konsumera dina prenatala vitaminer omedelbart du gör ett beslut som du behöver för att bli gravid . Intaget av vitaminer är viktiga för en hälsosam graviditet och det kommer att öka lyckan av att producera en child.2 . Även om de flesta personer föreställa sig att behovet av näring för att bli gravid är enbart för kvinnor , men det har visat vetenskapligt att hanarna kräver stadigt intag av mat som är tillräckligt vitamin C och zink . När de tar sådana livsmedel , kommer det hjälpa att förbättra en hälsosam spermier och utplåna ohälsosamma spermier . Tre . Du måste delta i samlag ofta . Även om de flesta kvinnor föder inom den fjortonde dagen då de måste passera sin första dag i menstruationscykeln , några inte kan uppnå detta . Det är inte alla personer som är i huvudsak fruktbara vid denna tid och det är viktigt att sätta det i åtanke . När du märker att din tid är inte normalt , då är det nödvändigt att inte koncentrera sig på de särskilda days.4 . Även om det finns motstridiga studier mellan befruktningen och koffein , är det rätt förslag för damer att ta koffein i små mängder . Du kan kontrollera det genom att hålla tillbaka för att dricka bara en kopp varje dag.Detta gäller inte samma sak för män . Självklart gör män som konsumerar många koppar kaffe varje dag leverera mer framstående spermier rörlighet bättre än den uppsättning av män som inte gör det. Det är allmänt trott att en kille måste uppnå sexuell klimax till gravid kvinna , men många vet inte att det är också användbart för en hona att uppnå sexuell klimax liksom. Studier av experter visade att det hjälper spermierna att sändas till ägget snabbare konst av : . Osita Modozie