Många par vill veta hur lätt att bli gravid. Vaginal torrhet är bland de vanligaste problemen för 75% av alla par som försöker bli gravida. Det är lätt att se varför, stress i vardagen, kan biverkningarna av fertilitet droger, eller förlust av spontanitet i en människas sexliv orsaka minskad sexuell njutning och vaginal torrhet. Som en sakfråga, minst 25% av infertila par använder smörjmedel när de har samlag. Vad de inte vet är att smörjmedel är ungefär lika bra att bli gravid som spermiedödande medel, även om de är vattenbaserade och innehåller inga spermiedödande properties.Sperm Survival 101In ordning för spermier att överleva tillräckligt länge för att nå och penetrera ägget, behöver de en alkalisk miljö med ett pH-värde på 7,0 eller 8,5. Smörjmedel, dock är mycket sura och kan ha mycket låga pH-värden. När det blandas med sperma under samlag, visar forskning att denna kombination ger en surare miljö och dödar spermier, vilket minskar chanserna att bli gravid. De spermier som överlever blir nedsatt på grund av osmolaritet av smörjmedlet, eller koncentrationen av jonen partiklar. Alla smörjmedel, även vatten-baserade, spermiedödande-fria sådana, innehåller propylenglykol eller glycerin, två hyperosmotiska komponenter som påverkar antalet joner i lösningen. Alltför höga eller låga nivåer av osmolaritet orsakar spermierna att antingen sväller eller krymper, döda dem eller försämra deras rörlighet. Även om spermier klarar att nå ägget, bringar smörjmedlet fysiska förändringar som hindrar spermierna från att tränga in i membranet och befrukta ägget. Enligt den vetenskapliga tidskriften American Society of Reproductive Medicine, de spermiedödande effekterna av smörjmedel är lika effektiv som preventivmedel jelly.Alternatives till kommersiell vaginal lubricantsBut inte gå om du använder din saliv eller vatten som ett alternativ till smörjmedel ännu. Saliv innehåller matsmältningsenzymer som också påverkar spermier. Vatten är lika spermiedödande, spermierna kan inte låta bli att absorbera vatten, vilket gör dem svälla tills de sprack. Även om studier visar att rapsolja och rå äggvita innehåller rätt pH-nivåer som behövs för spermier att överleva, kan de vara mycket kladdigt att använda och kan orsaka infektioner på grund av kontamination från andra substanser. Dessutom, vill någon verkligen att använda råa ägg som ett smörjmedel? Den totala avsaknaden av spermier-vänliga smörjmedel på marknaden inspirerade farmakologen Dr Joanna Ellington att utveckla en produkt som kallas Pre-Seed. Pre-Seed är ett smörjmedel med pH-nivåer och osmolaritet som inte skadar spermier, vilket infertila par att njuta av samlag utan att oroa spermier skador. Pre-Seed innehåller också en unik växt socker kallas arabinogalaktan, vilket ger spermier med antioxidant stöd. Produkten har genomgått ett antal tester, och dessa experiment visar att spermier simmar rakt igenom Pre-Seed som om det var sperma. Det finns inga studier som visar om Pre-Seed ökar chanserna att bli gravid, men par som har provat det säger att det gjorde samlag mer lustfyllt och exciting.For en stund, Pre-Seed var den enda spermie-vänliga smörjmedel för par försöker bli gravid. Dock släppte reproduktiv endokrinolog Dr William H. Kutteh en liknande produkt som heter ConceivEase i början av 2009. Denna nya produkt är en billig smörjmedel innehållande vitamin E, lätt mineralolja, och glycerol. Tidiga studier på produkten visar att ConceivEase inte påverkar spermierörlighet upp till en timme, men det kommer att ta längre tid än detta för spermier att nå ägget. Ytterligare forskning om denna produkt fördelar ännu inte done.Stimulate vaginal smörjning naturallyFertility experter generellt råda par mot användning av kommersiella smörjmedel eftersom detta minskar risken för en spermie träffa ägget. Om du inte kan utnyttja sperm-vänliga smörjmedel, kan du prova dessa naturliga metoder för att stimulera vaginal smörjning. * Att hålla dig väl hydrerad kommer att minska risken för vaginal torrhet. Se till att du dricker minst åtta glas vatten om dagen. * Vaginal torrhet kan också orsakas av starka kemikalier från doftande tvättmedel. Använd icke-parfymerade, milda tvättmedel för att tvätta dina underkläder. Undvik duschkräm och badprodukter med starka dofter liksom, dessa kan irritera slidan känsliga vävnader * Ofta är utmattning, ångest, eller stress den skyldige bakom vaginal torrhet.. Vad bättre sätt att minska deras negativa effekter än att ägna mer tid åt förspel? Inte bara kan korrekt förspel stimulera vaginal smörjning naturligt, om det görs rätt, kan det göra samlag absolut mind-blowing. Var inte rädd för att prata om vad som tänder dig och vad du vill att din partner att göra i sängen. Att vara öppen om vad du tycker om kommer att öka din upphetsning och gör kroppen mer mottaglig för spermier konst av:. Diana Farrell