Som din förfallodagen metoder du kanske undrar om vad som väntar under förlossningen. Du kanske till och med bli rädd och nervös om hela processen. Det okända och historier om förlossning kan vara worrying.But först veta att du inte kommer att gå igenom det här ensam. Det kommer att finnas barnmorskor, förlossningsläkare och andra stödpersoner där för att hjälpa dig igenom det. Du kommer förmodligen också att ha din make eller familj med dig samt för extra stöd. Labor kan börja när som helst under de få veckor före eller efter din förfallodagen (och inte så ofta på själva dagen i sig). Du kommer att känna sammandragningar runt livmodern och nedre buken som kan kännas som en skärpning sensation eller period som kramper . De är vanligtvis inte smärtsamt att börja med, men kommer att bli starkare i intensitet när förlossningen fortskrider. Om de kommer med jämna mellanrum för mer än en timme (och inte gå bort om du ligger ner) då du vet att det är sant arbetskraft och inte Braxton Hicks (falska värkar). När de får till cirka 3 minuters mellanrum bör du göra din väg till sjukhuset eller ringa din barnmorska. Om det här är ditt första leveransen då kan du förvänta arbetskraft att pågå cirka 13 till 14 timmar. Det kommer att bli snabbare med andra och efterföljande pregnancies.The medicinsk personal kommer att kontrollera att se hur långt gången du är genom att mäta livmoderhalsen dilatation. När du träffar 10 cm kommer du förmodligen ha en stark lust att börja pushing.Delivery själv (utdrivningsskedet) pågår vanligtvis allt från 20 minuter till två timmar. Du kommer att driva med de sammandragningar som du har en avföring. Detta kommer att hjälpa till att flytta barnet genom förlossningskanalen och ut i världen. Leverans är vanligtvis den mest intensiva delen av förlossning för de flesta kvinnor och kan också vara den mest ansträngande. Om du är trött, försöker vila mellan värkarna eller bara skjuta varannan kontraktion att boka ditt strength.After barnet är ute, då du kommer fortfarande att behöva leverera moderkakan. Vanligtvis sammandragningarna kommer att göra detta för dig och många kvinnor känner inte ens dessa ettor. Din läkare ibland kommer att administrera vissa läkemedel för att göra processen snabbare konst av:. Tracey A Edwards