Om de får välja, skulle de flesta kvinnor föredrar att veta hur naturligt att krympa muskelknutor i stället genomgår kostsamma och ofta smärtsam operation, vilket är sällan ett permanent botemedel. Tyvärr är sanningen att om du inte tar bort de grundläggande orsakerna till muskelknutor, kommer de avkrävdes följa konventionella treatment.Fibroids vanligtvis inte farlig eller livshotande och det kan vara både en fördel och, till viss del en nackdel. Det sätter kvinnorna i den unika positionen att kunna ta sin tid att fundera på vad man ska göra, men vissa tror att det också innebär att myom inte tas på allvar vara den medicinska professionen, som ofta förespråkar en "vänta och se"-strategi som muskelknutor kommer att krympa under de menopause.Alternative utövare som kan lära kvinnor hur naturligt krympa muskelknutor är få och långt mellan och de som är tillgängliga för konsultation tenderar att vara stor efterfrågan och därmed ta ut höga avgifter. Detta innebär ofta att informationen är gles och kvinnor ofta finner att informationen runt på internet bygger på anekdotiska accounts.Personally, hade jag haft fruktansvärda fibroid symptom under en längre tid. Jag hade en mycket stor och några mindre muskelknutor. Jag hade fått möjlighet att en hysterektomi eftersom min läkare ansåg att det fanns inget alternativ, men detta var det sista jag ville. Jag kom så småningom över lite information från en kvalificerad alternativa utövare som specialiserat sig på att undervisa kvinnor hur naturligt att krympa muskelknutor. Efter en hel del tankearbete, jag gav systemet ett försök. Jag gick in i det med öppna ögon, med full vetskap om att jag skulle behöva göra en del arbete själv i termer av att göra livsstilsförändringar och kostförändringar. Jag kunde inte möta en hysterektomi, eftersom jag bara var i min mitten av trettiotalet men jag kunde inte möta dessa symtom för de närmaste 10 eller 15 år! Vid första jag hittade informationen överväldigande, men det hela verkade vettigt. Det gjorde efterfrågan engagemang och hängivenhet och jag skulle ljuga om jag inte sa att jag ibland undrade om det var värt det. Men var det inte länge innan jag fick reda på! Inom en månad, det var en märkbar minskning av min smärta och blödning, och det tog ytterligare 6 veckor innan jag kunde verkligen säga att min mage hade krympt. Om du bestämmer dig för att lära dig hur naturligt att krympa muskelknutor, förvänta dig då inte en "quick fix"! Behandlingen jag använde är väldigt mycket "mångfacetterad" och bygger på det faktum att myom bildas till följd av det subtila samspelet mellan ett antal faktorer , snarare än att det finns bara en orsak. Efter att ha sagt detta, mycket fibroid tillväxt är oupplösligt förknippat med östrogen, så en av utgångspunkterna är att minska östrogen levels.Estrogen är både lagras i, och tillverkas av fettceller och så reducera storleken och antalet fettceller är logiskt. Jag behövde förlora några pounds, så denna aspekt av min behandling fick mig att må ganska bra om mig själv! Jag gick ombord på en fettsnål diet som baserades kring ekologiska produkter och undvek att äta animaliska fetter och rött kött. Jag drack också minst 2 liter filtrerat vatten varje dag. Jag höjde min motion nivå inte bara för att hjälpa till med viktminskning, men en av de behandlingar är att förbättra cirkulationen runt buken för att undvika överbelastning (en faktor i muskelknutor). En övning jag haft var studsade på en mini-trampolin-tydligen ett bra sätt att lindra trängseln! Annan behandling jag genomgick för att minska östrogen var att genomgå flera lever detoxes under en period på ett par månader. Detta berodde på att kvinnor med myom har ofta visat sig ha östrogen härma ämnen "låst" i levern som inte kan utsöndras. Dessa kommer ofta från bekämpningsmedel och miljömässiga toxins.The brist på heltäckande "riktiga" hjälp för kvinnor ledde en annan läkare för att utveckla ett komplett system för att krympa myom som speglade vad hon undervisade kvinnor i hennes upptagen klinik. Hennes unika, 7 steg plan med framgång har använts av tusentals kvinnor världen över och för dem som är villiga att ta ansvar för sin egen behandling och inser att de kommer att spela en aktiv roll i sin egen läkning, då detta är helt enkelt perfekt . konst av: Bernadette Hopkins