| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man gör Maternity Akupressur

    Medan moderskap akupressur är extremt effektiva för att förmå arbetskraft och sänka smärta genom förlossningen, inte många kvinnor inte vet hur man använder den effektivt. Denna artikel täcker några av de grundläggande punkterna i moderskap acupressure.Maternity Akupressur är en icke-invasiv förlossningarna teknik som inte ber gravida kvinnor att ta droger. Det bidrar till att kontrollera smärtan under förlossningen och har använts av tusentals barnmorskor, kvinnor och deras partners under förlossningen, med en hög andel friska, normala födslar rapporteras för mamman och barnet. Det har även studerats som ett alternativ till att ha ett kejsarsnitt. Moderskap akupressur kan vara en fördel under en smärtsam och svår upplevelse, hjälpa hela födelseprocess att gå smidigare för barnet och mamman. Även denna teknik har studerats och praktiseras av tusentals kvinnor, snart kommer att vara mödrar bör rådgöra med sin läkare innan man beslutar om denna teknik. Maternity Akupressur fungerar genom att använda de tryckpunkter som finns i akupunktur, men det finns inga inblandade nålar. Lätt tryck appliceras på dessa tryckpunkter under förlossningen, eller innan för att inducera förlossningen. Mor-till-vara kan ha sin partner, eller en barnmorska eller legitimerad professionell göra detta eftersom hon andetag och förbereder sig för förlossningen. Barnmorskor och licensierade proffs har utbildats på där tryckpunkter för gravida kvinnor är. Men om mor-till-vara vill att hennes partner för att hjälpa till med förlossningen i stället, är det en enkel process att lära sig, och kan utövas på andra, innan de används på mamman. Det är också starkt att ingen praxis göras på gravid kvinna innan det planerade leveransdatumet så att tidig förlossning inte är induced.The första steget i att lära moderskap akupressur är att lära sig var de tre viktigaste tryckpunkter för arbetskraft är. Dessa skulle vara belägna i dessa områden: Vid ungefär två finger-bredd ovanför fotknölen, på insidan av ankleAbout ett finger bredd över groparna i buttocksOn huden på handen mellan pekfingret och thumbThe andra steget är praxis . Mor-till-vara och hennes partner kan öva hitta dessa punkter på partners kropp och sätta press på dem. När dessa punkter återfinns: Använda de första två fingrar, praxis att applicera tryck på peka ovanför ankeln boneUsing tummen, övar påtryckningar till punkten ovanför dimplesUsing pekfingret och tummen, praktik applicera tryck mot huden på handen mellan pekfingret och thumbEach tryckpunkten bör utarbetas individuellt, med fast tryck appliceras i ungefär fem minuter vardera. Efter arbete initieras, kan moderskap akupressur användas för att hantera smärtan. Varje punkt bör prövas i upp till en halvtimme innan du försöker en annan punkt att få olika results.The blivande modern bör göras så bekvämt som möjligt, men det idealiska läget för henne att vara i sittande eller liggande. Moderskap akupressur är en säker, naturligt alternativ till moderna läkemedel och de höga kostnaderna för långa sjukhusvistelser. Det kan vara ett säkert sätt att få arbetskraft och kontroll smärta, samtidigt som mamman och barnet säkert. Med moderskap akupressur, kan blivande mödrar välja sina förlossningarna partner, och eventuellt även föda i lugn och ro i sina hem, vilket leder till en mer avslappnad och säkrare miljö för mamma och barnet konst av:. Ann Williams