| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Fertilitet Kits: 4 tips för lätthet och effektivitet

    Om du är redo att bli gravid, kan fertilitet kit vara bra verktyg för att hjälpa dig att göra det. Du kan använda dessa kit för att avgöra när du är redo att ägglossning så att du kan tid din samlag för att ge dig optimal chans att bli gravid. Den mest grundläggande av dessa tester leta efter luteiniserande hormon - LH-i urinen. Detta hormon stiger strax före ägglossningen, så när det är upp, är det dags att försöka göra en baby. Med hjälp av dessa tester är lite som att använda ett graviditetstest, men det finns ett par differences.For en sak, måste du ta det här testet flera gånger under hela månaden om du inte råkar slå på en bördig dag med det första testet. I stället för att slumpmässigt välja de dagar som du kommer att använda testet, men du kan gissa baserat på den genomsnittliga längden på din cykel när du ska ta provet. Och i stället för att ta testet första sak på morgonen, som du gör med ett graviditetstest, bör du ta det runt två på eftermiddagen. Här är några tips för att göra hela processen enklare: Köp några Fertilitet Tester för att få dig ThroughEach kit som du köper förmodligen kommer att ha tre eller fyra olika testa remsor i det, men om du gör dig redo att testa en dag och upptäcker att du är ute på band, kunde du missa en av dina mest fertila dagar. Inte spendera en förmögenhet på kit för fertilitetsundersökning, men köp två eller tre på en gång så att du aldrig kör out.Set två larm på telefonen eller PDAOne av de stora saker som kan gå fel med den här typen av test är när resultaten är skeva med utspädd urin. Om du dricker för mycket vatten precis innan testet, kan du få resultat som är mindre än exakt. Din första larmet - ligger runt elva eller noon - kommer att påminna dig att sluta dricka så mycket vatten. Du vill inte bli uttorkad, men du bör bara smutta lite vatten här och där för nästa par timmar.Den andra larmet, naturligtvis, kommer att vara för dig att ta din fertilitet test. Behåll en i väskan så att du kan ta testet oavsett var du är. Ställ detta larm för runt två på eftermiddagen. Detta är den optimala tiden för dig att göra testet, men, egentligen, kan du få ganska exakta resultat genom att ta det någonstans mellan två och åtta på kvällen. Att få det ur vägen tidigt på dagen, men kommer att låta dig veta om du behöver för att börja sätta stämningen för natten. Hitta en Fertilitet Kit som är lätt att ReadIf du någonsin tagit en tvetydig graviditetstest, vet du hur irriterande det är att inte kunna läsa tydliga resultat. Dessa dagar, massor av kemiska tester som dessa är digitalt, och de kan erbjuda det bästa alternativet, eftersom de ger dig en tydlig läsning på testresultaten. Du kanske har att spendera lite mer för att köpa en digital test, men det kan vara väl värt i end.Learn egen CycleOne av de viktiga saker att få bra testresultat är att lära sig när du kommer att vara nära ägglossningen ändå. Du kan, naturligtvis, bara ta ett test varje dag, men det skulle vara lite överdrivet. Även när du börjar ta testen bör du slipa på vad din månatliga cykel tenderar att se ut. Om inte annat, spåra början - vilket är den första dagen av din period - och i slutet av varje cykel så att du kan räkna ut en genomsnittlig längd. Om du vill gå mer på djupet med detta, kan du börja öva naturlig familjeplanering och använda en fertilitet kalender för att spåra var du befinner dig i varje cykel. I alla fall, kan känna åtminstone längden på dina cykler hjälpa dig att räkna ut när du ska ta fertilitet tester, och det kan också hjälpa dig att omedelbart se om något är fel eller om du är sen till mensen en månad.
    Av: Diana Farrell