Om du har försökt att bli gravid ett tag och det bara inte verkar vara fallet för dig , tro mig när jag säger , är du inte ensam. Massor av människor i vår generation kämpar för att bli gravid direkt . Det kan vara en mycket frustrerande och förvirrande tid för dig och din partner och det är väldigt lätt att börja tänka att det är något fel med dig och börja växa desillusionerade . Det är bara naturligt , verkar det som om ingen av dina vänner eller familj har några problem att bli gravid och några av dem verkar ta nöje i att berätta det här , så varför du ? Känslan av misslyckande och förlust av självkänsla är svårt att förklara för folk som inte har haft dessa problem . Den roliga och spännande att försöka göra ett barn med din partner avdunstar snabbt och det hela börjar kännas som en börda . Inte tappa modet , det finns massor av tekniker för att försöka bli gravid som kraftigt kan öka dina chanser att bli gravid . Det första du behöver göra är att se till att du försöker bli gravid när man har ägglossning . Detta händer bara i 3 eller 4 dagar varje månad och det är den enda gången du kan bli gravid . Din läkare kan hjälpa dig att lösa detta eller du kan även få ett kit i lokala apotek som kommer sällade din exakta dagar . Vissa samlagsställningar har en större framgång än andra . Missionären position med höfterna upp är en som har dokumenterat högre svarsfrekvenser . De friskare du är ju mer du ökar dina chanser att bli gravid . Försök att få lite motion , stanna av snabbmat och se till att du äter massor av frukt och grönsaker på en daglig basis . Det finns också några naturliga hjälpmedel du kan prova som holistisk medicin , homeopati , akupunktur och zonterapi , som alla har visat god framgång klassar med par som trodde att de aldrig skulle ha barn . konst av : Donald Owen