En av de viktigaste händelserna i en kvinnas liv är graviditet . Tyvärr har vissa kvinnor får inte gravid så snabbt som de skulle vilja eller de kämpar att bli gravid alls . Under denna svåra tid de ser till något som kommer att hjälpa dem att ha barnet som de drömmer om . En fråga några av dessa kvinnor frågar är att göra prenatal vitaminer hjälper dig att bli gravid ? För hälsoexperter , är kvinnor som är förtjust i att konsumera prenatal vitaminer kända för att ha god hälsa och visat sig ha liknande effekt på deras barn samtidigt gravid . Om du tror att konsumera rätt typer av livsmedel , om tillräckligt , så tänk again.Taking prenatal vitaminer inte kommer att sätta tillbaka de näringsämnen utan de lägger de näringsämnen som redan finns i kroppen . Experter på fertilitet rekommenderar att kvinnor inte bara måste konsumera rätt typer av livsmedel, men bör ta prenatal vitaminer som well.A Många läkare rekommenderar kvinnor att ta omkring 200 mikrogram folat eller folsyra för att minska risken för missbildningar , neuralrörsdefekter defekter eller andra medfödda tillstånd under graviditeten. Järn är också ett viktigt mineral som måste tas som den hjälper till att transportera syre från mor till hennes barn . Det förbättrar tillväxten om barnet och även hjälper mamman att upprätthålla en hälsosam kropp före och under förlossningen . Vitamin A är också en viktig prenatal vitamin . Detta vitamin hjälper till i utvecklingen av andra delar av kroppen såsom hud, slemhinnor , hjärta och ögon. Så tillbaka till den ursprungliga frågan , gör prenatal vitaminer hjälper dig att bli gravid , ja de gör . I själva verket prenatal vitaminer inte bara hjälper i befruktning men också att ge dig ett friskt barn samt konst av : . Flora Anderson