Det är ett grundläggande faktum att det är mycket bättre att förhindra stretch-märken än att bli av med dem. Alla dessa orubbliga linjerna kan förstöra den utåtriktade utseendet av kroppen. Stretch-ärr kan visa upp på hela kroppen - särskilt om du är gravid. De är alltid självklart på de områden av kroppen som är benägna att tillväxten samtidigt bär en unge som den övre delen av benen, din röv, höfter, mage och bröst. Här är några enkla steg som du vill utföra för att vara borta från dessa märken som provocerar alla och har en effekt på hur du ser ut. Den enklaste strategin att förebygga sträcka varumärket beror på hur väl du äter. När du är bekväm äta rimlig mat då huden går bra. Men när du inte förbrukar bra mängd vitaminer på dag-till-dag basis så huden får ett problem att återgå till sin tidigare glans. Klar hud består av en stor mängd kollagen som hjälper huden att rygga tillbaka till sin vanliga storlek efter att ha sträckts under hela graviditeten. Å andra sidan kommer dålig hud inte redo för att återställa den normala form efter förlossningen. Se till att huden är väl hydrerad, är det mycket viktigt att dricka en stor mängd vatten på daglig basis. Det rekommenderas att konsumera som ett minimikrav åtta tillhållare av vatten varje dag för att upprätthålla vekhet i huden. Den hudcell är gjord av mycket mer än 80 st vatten så är närvaron av vatten absolut nödvändigt för staten om din hud och för att behålla sin smidighet. Om du behöver huvudsak veta på vilket sätt att stoppa stretch-märkning, måste du ansöka lugnande kräm för de sträckta områden från början av 2: a trimestern av graviditeten. Tillämpa av mjukgörande kräm behåller plasticitet av kollagen i de försumbara och djupa hudlagren. Detta kan skydda fibrerna från brott och ger det möjlighet att stanna intakt och hjälpa den att få tillbaka sin tidigare längd efter leverans. Ladies bör veta hur man förebygga effekten sträcka varumärket genom att massera magen och höfter områden eftersom de är de mest utsatta områdena för hudbristningar. Massera kan vara en mycket viktig verksamhet som du kommer att behöva ansöka ofta om du vill smita hudbristningar eller kanske bleknar den. Massera är tänkt att driva blodtillförseln i det drabbade området och hjälpa till överföring av näringsämnen till huden och hjälper till att upprätthålla den allmänna utseende. Tillämpning av massage borde vara i cirkulära rörelser för att anskaffa den bästa effekten. Spa är inte bara lyx, men det är en mycket viktig metod för dem som har att förstå hur man kan parera effekten sträcka varumärket efter förlossningen. Bastu är verkligen angeläget eftersom det öppnar huden porer, spolar ut gifter, mjukar upp huden, förbättrar vekhet och behåller hälsan av epidermis celler. Det är viktigt att få en bastu session var fjortonde dag för att förstärka fördelarna och hålla huden stark och flexibel konst av:. Sandy Jones